Phandang Media ● Phandang Media ● Phandang Media ● Phandang Media ● Phandang Media

Dám Khởi Nghiệp
  • Trang chủ
  • 24 giờ – Thông tin KN
    A 1

    Hơn 1.000 hội viên, phụ nữ ở Đồng Tháp được hỗ trợ khởi sự kinh doanh và khởi nghiệp

    A 1

    Cơ hội đào tạo dành cho chủ doanh nghiệp, giảng viên, chuyên gia, cán bộ về khởi nghiệp

    R1

    Độc đáo ý tưởng khởi nghiệp của học sinh với vốn chỉ 500.000 đồng

    Q2

    Thủ tướng: Cần phát động phong trào toàn dân thi đua làm giàu

    Q1

    VN nắm giữ kho báu lớn gấp 8 lần TQ, 12 lần Nga, 290 lần Mỹ, tỉnh có trữ lượng lớn nhất vừa kiến nghị gì?

    A 1

    Nhân danh nước CHXHCN Việt Nam sao lại có thể hành xử vô lối đến bất chấp như vậy được, thưa ông Chánh án?

    Trending Tags

    • Họ đã & bạn cũng…
      C1

      Huyền thoại Warren Buffett khuyên chân tình đầu tư vào thứ ‘không sợ lỗ’, người biết chọn là người nắm chắc thành công

      A 1

      Không cần điện, ba thiếu niên Ấn Độ chế tạo tủ lạnh từ muối và nước khiến thế giới kinh ngạc

      D1

      Giới trẻ dùng thẻ tín dụng như thế nào để không “toang” mà còn “lời”?

      A 1

      Bỏ thi đại học, nữ sinh vẫn “ẵm” vé vào 9 trường đại học hàng đầu thế giới: Bí quyết gói gọn trong 8 chữ!

      A 1

      Ông chủ “ngốc” đứng sau đế chế Pang Donglai: “Chỉ có lòng tốt và sự chân thành mới cứu được mình”

      Cc1

      Triệu phú tự thân nghỉ hưu ở tuổi 34 chia sẻ 6 quy tắc tiền bạc trong thời kỳ suy thoái

      Trending Tags

      • Thất bại, phải làm gì ?
        A 1

        5 thứ bạn càng sớm vứt đi thì ngày càng trở nên giàu có

        A 1

        Sĩ diện là thứ vô dụng nhất: Muốn giàu sang hơn người, phải loại bỏ 3 tư duy kẻ yếu

        Q1

        Nếu thần may mắn chưa ‘độ’, nhanh chóng mượn vận may từ 3 nguồn này: Chắn chắn đổi đời, tiền bạc niềm vui lần lượt kéo tới!

        D1

        Meta gián tiếp tạo ra một nền kinh tế cô đơn, ông chủ Mark Zuckerberg nợ thế giới lời xin lỗi.

        B3

        Đừng oán hận tại sao chăm chỉ mà vẫn không thoát NGHÈO, 5 lối tư duy này đang “ghìm chặt”con người trong cảnh túng thiếu!

        C1

        Làm được ba điều này tức là có “dũng khí của bậc Thánh nhân”

        Trending Tags

        • Ý tưởng ? Vốn ?
          R1

          Điều gì quyết định thành công trong đầu tư: IQ cao hay ổn định cảm xúc quan trọng hơn?

          D1

          Trước khi nghỉ hưu, Warren Buffett để lại 5 châm ngôn tích luỹ cả đời cho hậu thế

          á

          Thị trường nhiều biến động, chuyên gia mách cách đầu tư cuối năm cho người trẻ

          B1

          Mất việc, giảm thu nhập, khó khởi nghiệp: Người trẻ nên làm gì?

          Q1

          Khi thị trường chứng khoán chao đảo, Warren Buffett đã làm gì để xây dựng sự giàu có

          Q1

          Warren Buffett: Chơi chứng khoán là để kiếm tiền, thị trường càng biến động càng có lời, ai kiên nhẫn hơn người đó thắng!

          Trending Tags

          • Cuộc đời đón nhận
            D1

            Chuyên gia tâm lý nói thẳng: 6 chủ đề “cấm kị” nơi công sở, dù đồng nghiệp có thân đến mấy cũng không thể chia sẻ

            W1

            Đạo rèn thân của ‘thần kinh doanh Nhật Bản’: ‘Nước ở chỗ thấp mới thành biển, người giữ mình thấp mới xứng làm vua!’

            D1

            17 chân lý sống sâu sắc: Ai thấu tỏ, đời tự khắc thong dong

            W2

            3 bài học về tiền ước gì bố mẹ nào cũng dạy con từ sớm

            B1

            3 tư duy khiến phụ nữ âm thầm nghèo đi từng ngày: Càng tiếc tiền, càng chẳng bao giờ giàu

            C1

            Trẻ có 3 đặc điểm này, lớn lên đặc biệt giỏi kiếm tiền, chỉ cần có 1 cũng đã là “mệnh giàu sang”

            Trending Tags

            • Người tài – Bậc kỳ nhân
              Q1

              Chuyện về nữ tình báo từng làm dâu nhà Công tử Bạc Liêu, khiến địch si mê

              B1

              2 người Việt vừa lọt vào danh sách Forbes 30 Under 30 Asia 2025 là ai?

              Q1

              Vị tướng tình báo làm cố vấn 3 đời Tổng thống VN Cộng hoà vẫn không bị phát hiện

              D1

              Vị tướng tình báo huyền thoại của Việt Nam khiến địch lầm tưởng người thuộc CIA

              W1

              Điểm chung ít ai biết của 3 thiên tài y học Việt Nam

              C1

              Nữ NSƯT là đại mỹ nhân đầu tiên đóng cảnh nóng: Cuối đời chịu 1 bi kịch, chủ yếu ở nhà niệm Phật

              Trending Tags

              • Tâm linh
                Q1

                Người đàn ông 6 lần từ cõi chết trở về: Bác sỹ không thể giải thích, và dân làng thì sợ hãi, xa lánh

                A 1

                Trí huệ cổ nhân: Thành hay bại là do Trời

                B1

                Brandon Biggs: Nhật Bản nứt đôi, quái vật Apollyon trồi lên! Diêm Vương quy vị, Trăng máu – Tận thế đã gần kề

                A 1

                Trải nghiệm hiện tượng thần bí trong vũ trụ, các phi hành gia bắt đầu tín Thần

                D1

                Chữa bệnh bằng… niềm tin? Hoá ra thật sự đúng cả nghĩa đen

                A 1

                Được Thần báo mộng? Mơ thấy Thiên môn mở rộng, cậu bé sau này có tiền đồ hiển hách

                Trending Tags

                • Nhân lực – Nhân tài
                  Q1

                  CEO nhà sản xuất chip trị giá 190 tỷ USD chia sẻ lời khuyên nghề nghiệp ‘tuyệt vời nhất từng nhận được’

                  B1

                  3 công việc AI không bao giờ có thể thay thế con người

                  C1

                  “60 tuổi nghỉ hưu là… phí!” – Chủ tịch Alpha Books kêu gọi tận dụng chất xám lão luyện từ khu vực nhà nước sang tư nhân, và ngược lại

                  C1

                  Điều khiển drone trình diễn trên trời thành “nghề hot”: Chỉ học 3 ngày là thạo, kiếm ngay 70 triệu/tháng

                  R1

                  1 công việc cực ‘khát nhân lực’ trong 10 năm tới, AI cũng chưa thể thay thế, mức lương hơn 3 tỷ đồng/năm

                  W1

                  7 công việc có thu nhập “khủng” liên quan đến AI

                  Trending Tags

                  • Buồn vui phận đời
                    D1

                    Huyền thoại Warren Buffett: Nghỉ hưu đâu phải để nghỉ ngơi

                    D1

                    Là nền kinh tế số 1 thế giới, vì sao suốt 60 năm nước Mỹ chưa thể làm tàu cao tốc?

                    D1

                    Giới trẻ Việt không dám yêu để tiết kiệm tiền, người Mỹ không dám chia tay để có người chia sẻ phí sinh hoạt

                    B1

                    Giám đốc Instagram: Phát triển tức là sống, chậm bước là tự đào hố chôn mình

                    C1

                    90% nhân sự nghề marketing lo sợ bị sa thải khi AI tự động hóa 70% công việc lặp lại. Nghề mới ‘Superagency’ ra đời

                    D1

                    Mark Zuckberg gây chiến, khẳng định sắp xoá sổ toàn bộ hệ sinh thái quảng cáo truyền thống, từ khâu sáng tạo trở xuống

                    Trending Tags

                    • Chuyện của sếp
                      B1

                      Các nhà quản lý cần trang bị thêm gì để “chèo lái” doanh nghiệp?

                      D1

                      Sếp Intech kể chuyện 5 lần thi trượt Đại học, khởi nghiệp với gần 10 triệu đồng, đi ăn cơm suất không dám gọi thịt

                      D1

                      Microsoft dự đoán 5 năm nữa, người mới đi làm sẽ điều phối cả đội AI – doanh nghiệp Việt đã sẵn sàng theo kịp?

                      D1

                      Người hùng của Delta: Giúp hãng hàng không lớn nhất nước Mỹ đạt hơn 5 tỷ USD lợi nhuận nhờ chiến lược ‘có 1 không 2’

                      A 1

                      “Chuyện tâm linh” kỳ lạ về chiếc áo da của tỷ phú Jensen Huang: Thứ quyết định vận mệnh Nvidia là đây?

                      B2

                      Xem xét thí điểm thuê Giám đốc điều hành nước ngoài, nhân sự lãnh đạo DN nhà nước không phải là Đảng viên.

                      Trending Tags

                      • Để bán được nhiều hơn
                        Q1

                        6 mánh khóe thao túng tâm lý giúp nhà hàng ‘ép’ khách chi tiền

                        W1

                        Chính phủ cánh tả Anh chỉ trích Tổng thống Trump: ‘Không giao dịch với Trung Quốc mới là ngu ngốc thật sự’

                        B1

                        Chuyên gia: Xuất khẩu Mỹ khó khăn thì vẫn còn một thị trường 3.000 tỷ USD đang chờ Việt Nam

                        C1

                        Vì sao nhân vật tốt trong phim lúc nào cũng được dùng iPhone còn kẻ xấu thì phải cầm điện thoại Android?

                        A 1

                        Công ty môi giới bất động sản 20 năm tuổi đạt doanh thu 100 triệu Euro nhờ áp dụng AI, môi giới “lao đao”

                        D1

                        AI càn quét thị trường BÁN LẺ: Ngày tàn đã điểm hay thời đại hoàng kim sắp mở ra?

                        Trending Tags

                        • Phong thủy
                          B1

                          Người giàu đặt 6 thứ ở phòng khách “giữ chân” Thần Tài, con cháu 3 đời có của ăn của để

                          Q1

                          Lý Gia Thành bán nước hay bán cảng? Đại sư phong thủy chỉ điểm mê luật

                          A 1

                          Một huyệt Phong Thủy cát địa, mấy gia đình thành tài

                          B1

                          3 con giáp này càng gầy càng nghèo, béo lên phúc lộc mới dồi dào, tiền bạc mới rủng rỉnh

                          S1

                          4 thứ cản trở phong thủy, phá tan tài lộc: Bạn nên tiễn ra khỏi nhà càng sớm càng tốt

                          C1

                          Gia đình bạn không giàu cũng vượng nếu trồng 1 trong 3 loại cây này trong nhà!

                          Trending Tags

                          • Cảnh báo
                            Q1

                            5 sai lầm khi rửa bát khiến cả gia đình mắc ung thư, nhiều người không hay biết vẫn làm mỗi ngày, nhất là cái số 3

                            C1

                            Huyền thoại đầu tư Ray Dalio gióng hồi chuông cảnh báo: Người nắm giữ tài sản này có thể chịu rủi ro lớn hơn tưởng tượng

                            W1

                            Tay chân có 2 dấu hiệu này coi chừng tắc nghẽn mạch máu, khuyên bạn từ bỏ những thói quen cực hại mạch máu

                            D1

                            4 thực phẩm thường thấy trong tủ lạnh của mọi nhà thực chất là “ổ tế bào ung thư”

                            B1

                            Cảnh báo NÓNG: 4 loại bát sau đây khiến cho mỗi bát cơm bạn ăn vào chẳng khác nào một bát ‘thuốc độc’ – hại gan, thận và gây ung thư!

                            Q1

                            7 loại đồ uống “phá hoại” tim mạch nhanh nhất theo chuyên gia, uống 1 chai này tương đương nhai 10 thìa đường

                            Trending Tags

                            • Phái đẹp khởi nghiệp
                              B1

                              Cô gái Mường mong muốn đưa “đặc sản nhà làm” ra thế giới

                              B1

                              Trải nghiệm hái dâu tại vườn – cách bán hàng mới ở Gia Lai

                              A 1

                              NGƯỜI ĐẸP BẾN TRE VỚI THƯƠNG HIỆU CÀ PHÊ DỪA “ĐỘC LẠ”

                              W1

                              Cô gái Tày vận dụng mạng xã hội phát triển nghề bún khô truyền thống

                              A 1

                              Người phụ nữ bên Sông Hàn với ước mơ khởi nghiệp ươm mùi thảo mộc

                              B1

                              Người phụ nữ Đồng Tháp biến vỏ bưởi thành món ăn vặt hút người ăn

                              Trending Tags

                              • Phái đẹp làm…Đẹp
                                Q1

                                Phụ nữ sẽ luôn đẹp trong mắt đàn ông, nếu họ có được 4 đặc điểm này…

                                B1

                                3 điểm quyết định vận mệnh tốt – xấu của người phụ nữ

                                Q1

                                Bạn có thể không xinh đẹp, nhưng hãy trở thành người có tố chất

                                C1

                                Tĩnh lặng là một trạng thái và cũng là nghệ thuật sống đỉnh cao của phụ nữ: Đàn ông trí tuệ nhất định nên lấy làm vợ!

                                B1

                                Phụ nữ làm được 3 điều này thì chồng không muốn rời xa

                                B1

                                Cô gái Việt mở hàng loạt quán ăn ở Philippines: Bánh mì, nước mắm, ruốc, tương đều nhập từ Việt Nam

                                Trending Tags

                                • Họ đã khởi đầu như thế
                                  W1

                                  “Kẻ thù lớn nhất của một người là chính họ.”- Câu chuyện truyền cảm hứng của một chàng trai bại não

                                  D1

                                  Từ bỏ kế hoạch vào đại học, chàng trai khởi nghiệp, làm giám đốc ở tuổi 20

                                  á

                                  Nữ doanh nhân Làng Nủ vượt khó, tìm cơ hội sau bão Yagi

                                  C1

                                  Vừa tốt nghiệp đại học, cô gái viết thư cho Warren Buffett xin làm trợ lý, 29 tuổi thành CEO 4 công ty của Berkshire Hathaway

                                  Q1

                                  Việt Trinh và…sự khởi đầu không phải ai cũng biết

                                  B1

                                  ‘Bầu’ Thắng và hành trình thay cha dựng lại cơ ngơi Đồng Tâm từ tuổi 19

                                  Trending Tags

                                  • Vì sao Do Thái ?
                                    A 1

                                    Người Do Thái không tiền, không quan hệ vẫn giàu bất chấp nhờ sở hữu 3 “thứ” quý giá: Bảo sao họ lại có nhiều tỷ phú đến thế!

                                    D1

                                    Người Do Thái và quy tắc 78:22: Ai hiểu rõ sẽ sớm giàu có

                                    A 1

                                    Hãy bắt đầu năm mới 2025 với 3 lời khuyên này từ người Do Thái, ai học được dễ “lãi” to, hưởng lợi cả đời

                                    1

                                    Vì sao người DO THÁI luôn thành công?

                                    Q1

                                    Những khác biệt của người Do Thái lý giải vì sao hơn 2 ngàn năm lang thang không tổ quốc mà họ vẫn khiến chúng ta kiêng nể.

                                    Q1

                                    Một gia tộc người Do Thái có tài sản lên tới 1.000 tỷ USD nhưng chưa ai từng xuất hiện trong danh sách người giàu

                                    Trending Tags

                                    Dám Khởi Nghiệp
                                    No Result
                                    View All Result
                                    Home Cảnh báo

                                    Nhiều bệnh ung thư đều do ‘tiết kiệm’ mà ra: 6 thói quen quá tai hại, bạn dính 1 thôi cũng đã đủ khổ sở rồi!

                                    24 Tháng Mười, 2022
                                    in Cảnh báo
                                    D1

                                    Ngoài gen di truyền, một số thói quen sinh hoạt, ăn uống không khoa học cũng có thể gây ung thư, và nó đặc biệt liên quan mật thiết đến hai từ “tiết kiệm” và “lười biếng”.

                                    Ngoài gen di truyền, một số thói quen sinh hoạt, ăn uống không khoa học cũng có thể gây ung thư, và nó đặc biệt liên quan mật thiết đến hai từ “tiết kiệm” và “lười biếng”.

                                    Ung thư, một “sát thủ sức khỏe” thực sự. Tại sao ung thư thường nói đến là đến, mọi người không có chút phòng bị nào cho nó?

                                    Trên thực tế, không có cái gì gọi là ngẫu nhiên, và sự xuất hiện của bệnh ung thư cũng là một quá trình tích lũy. Ngoài gen di truyền, một số thói quen sinh hoạt, ăn uống không khoa học cũng có thể gây ung thư, và nó đặc biệt liên quan mật thiết đến hai từ “tiết kiệm” và “lười biếng”!

                                    1. Tiết kiệm điện: nấu cơm không bật hút mùi

                                    Hiện nay hầu hết các hộ gia đình đều lắp đặt máy hút mùi, nhưng một số người cao tuổi quen tiết kiệm luôn lo lắng sẽ tốn điện nên không thể bật lên khi nấu nướng.

                                    Tuy nhiên, các đặc tính của dầu ăn sẽ thay đổi ở nhiệt độ cao, có thể tạo ra một số lượng lớn các chất độc hại, chẳng hạn như:

                                    – Ở 130 ° C, chất béo không bão hòa bắt đầu bị phân hủy, lâu dần sẽ hình thành các chất có thể gây ung thư như benzopyrene và dinitrophenol (DNP).

                                    D2
                                    Hãy bật máy hút mùi khi nấu ăn để giảm thiểu lượng khí độc hít vào trong cơ thể – Ảnh: Unsplash

                                    – Acrolein sẽ được tạo ra ở 150 ℃, nó gây kích ứng mắt, mũi, họng và các bộ phận khác, dẫn đến khô mắt, khô họng, tức ngực, chóng mặt, nôn mửa và các triệu chứng khó chịu khác.

                                    – Trên 200 ℃ sẽ tạo ra các chất có độc tính cao như nitơ oxit. Hít phải quá nhiều trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến hệ hô hấp và có thể gây viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm phổi, phổi tắc nghẽn mãn tính…

                                    Dữ liệu cho thấy những người tiếp xúc với khói dầu trong thời gian dài có nguy cơ mắc ung thư phổi cao gấp 2-3 lần so với người bình thường! Đây cũng là nguyên nhân quan trọng khiến tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi ở nữ giới ngày càng cao.

                                    [Gợi ý]: 

                                    Bật máy hút mùi trước khi bắt đầu bật bếp, đợi vài phút sau khi nấu xong rồi hãy tắt đi; máy hút mùi cạnh bếp được khuyến nghị hơn với động cơ hút mạnh, có thể hút khói dầu và giảm tác hại.

                                    1. Tiết kiệm tiền: trái cây và rau quả bị hỏng tiếc không muốn vứt bỏ, vật dụng thiết yếu hàng ngày không bỡ thay

                                    Trái cây và rau quả hỏng có thể tạo ra “các yếu tố gây ung thư”

                                    Lạc, ngô, táo… sau khi mua về nhà, để lâu sẽ hỏng. Lúc này, có nhiều người chọn cách cắt bỏ những phần hỏng, ẩm mốc để tiết kiệm ăn tiếp, nhưng liệu cách này có thực sự an toàn? Trên thực tế, cần cẩn thận rằng một số lượng lớn các “yếu tố gây ung thư” đã được sản sinh trong đó!

                                    Ví dụ, khi thực phẩm giàu tinh bột như đậu phộng và ngô bị hỏng, nấm Aspergillus flavus có thể được sản sinh ra. Ăn lâu dài có thể dẫn đến thay đổi DNA và gây ung thư gan; trong khi táo, chuối và các loại trái cây khác bị thối, phần lớn do nấm Alternaria, Penicillium lan rộng gây ra v.v … có thể gây rối loạn chuyển hóa và phù thận trong trường hợp nhẹ, tổn thương thần kinh, hệ hô hấp và tiết niệu trong trường hợp nặng, thậm chí dẫn đến ung thư gan.

                                    Quan trọng hơn, khả năng gây độc của những bệnh khuẩn này thường lớn hơn khả năng nhìn thấy bằng mắt thường, khi độ thối đến một phạm vi nhất định, toàn bộ quả có thể bị “nhiễm độc”.

                                    [Gợi ý]:

                                    – Thực phẩm có hàm lượng tinh bột cao như lạc, ngô, đỗ… nên bảo quản ở nơi khô ráo, kín gió, có thể dùng hoa tiêu + tảo bẹ khô chế thành túi hút ẩm, giúp ngăn ngừa sâu mọt, nấm mốc. Một khi thực phẩm bị mốc, tốt nhất bạn nên bỏ đi.

                                    – Cố gắng chọn hoa quả tươi, mua về ăn ngay, nếu bị thối một phần nào đó thì tốt nhất không nên ăn dù trông cũng “vẫn có thể ăn được”.

                                    D3
                                    Tuyệt đối không ăn trái cây đã bị hỏng – Ảnh: Unsplash

                                    Những vật dụng cần thiết hàng ngày không được thay thế sẽ có thể trở thành “nơi sinh sản của vi khuẩn”.

                                    Để tiết kiệm chi phí, một số người thường sử dụng thớt, đũa tre trong nhà bếp trong nhiều năm, mà không biết, chúng là những thứ rất dễ ẩn chứa bụi bẩn!

                                    Trên thớt thường có nhiều vết dao hơn sau khi sử dụng lâu dài, trong khi đũa tre, gỗ có xu hướng nứt sau thời gian dài sử dụng, dễ ẩn cặn thức ăn và gây nấm mốc, có thể sinh ra chất gây ung thư – aflatoxin, cùng với việc sử dụng trong quá trình ăn, có thể làm tăng nguy cơ ung thư gan, ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư đại trực tràng, ung thư buồng trứng và các bệnh ung thư khác.

                                    Ngoài ra, môi trường bếp núc thường xuyên ẩm ướt, nhất là vào mùa mưa, thớt, đũa gỗ rất dễ sinh nấm mốc nên việc thay thế kịp thời là vô cùng quan trọng.

                                    [Gợi ý]:

                                    Thớt, đũa nên được thay sau nửa năm sử dụng, nếu đã bị mốc thì phải vứt bỏ, không sử dụng tiếp, khi sử dụng thớt cũng cần chú ý chia ra làm thớt cho thức ăn sống và thớt thức ăn chín riêng biệt và khử trùng chúng thường xuyên.

                                    1. Tiết kiệm đồ ăn: món ăn qua đêm ngại vứt đi

                                    Nhiều người có thói quen ăn các món để qua đêm. Nếu không ăn hết, họ sẽ ăn nó vào ngày thứ hai và thứ ba, và không bao giờ vứt cho đến khi thực sự không ăn được nữa. Thực tế, việc “tiết kiệm” này cũng rất dễ “làm khổ” cơ thể.

                                    Một mặt, món ăn để qua đêm không những mất đi nhiều chất dinh dưỡng mà còn dễ sinh vi khuẩn, những người có chức năng tiêu hóa yếu dễ bị tiêu chảy sau khi ăn, mặt khác, thứ ăn để quá lâu có thể sinh ra chất Nitrite, khi vào dạ dày sẽ phản ứng với protein sinh ra chất nitrosamine gây ung thư. Tiêu thụ lâu dài có thể gây đột biến tế bào và gây ung thư dạ dày.

                                    D4
                                    Không nên để đồ ăn thừa quá lâu trong tủ lạnh – Ảnh: Unsplash

                                    [Gợi ý]:

                                    Món ăn không ăn hết cần được đậy kín và cho ngay vào tủ lạnh, ăn trong vòng 27 giờ, nhưng nên nấu chín và ăn ngay, thức ăn thừa phải đun ở nhiệt độ cao trước khi ăn.

                                    1. Quá lười vận động: có thể ngồi lâu được thì sẽ không đứng

                                    Nhiều người thường ngồi lâu tại nơi làm việc hoặc nằm nhiều khi ở nhà; thỉnh thoảng đi ra ngoài, dù có vài chục mét, họ cũng sẽ đi ô tô, xe máy và không bao giờ đi bộ, với tôn chỉ “nằm được thì sẽ không ngồi, ngồi được thì sẽ không đứng”, mà không biết, “bệnh lười” này sẽ âm thầm kích thích nguy cơ ung thư.

                                    Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người ít vận động có nguy cơ ung thư ruột tăng lên khoảng 44%! Ngồi lâu sẽ dẫn đến tuần hoàn máu kém, trực tiếp khiến nhu động ruột chậm hơn, thời gian vận chuyển và đào thải chất độc ra khỏi cơ thể lâu hơn, theo thời gian sẽ làm tăng tỷ lệ mắc bệnh viêm ruột, thậm chí là ung thư ruột kết.

                                    Những người ít vận động cũng dễ bị béo bụng. Một lượng lớn mỡ tích tụ trong gan sẽ từ từ tiến triển thành gan nhiễm mỡ, không chỉ ảnh hưởng đến chức năng giải độc của gan, mà còn làm tăng nguy cơ xơ hóa gan, ung thư gan… dễ dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch của cơ thể và tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau.

                                    [Gợi ý]:

                                    – Đứng dậy đi lại sau mỗi một tiếng, xoay chân, nhón gót hoặc xoa bóp đầu gối để thúc đẩy tuần hoàn máu;

                                    – Tuân thủ 30 ~ 40 phút tập thể dục cường độ vừa phải mỗi ngày (tức là duy trì nhịp tim tập thể dục = (220 – số tuổi) * 50% ~ (220 – số tuổi) * 70%, ví dụ, nếu bạn 20 tuổi, hãy duy trì nhịp tim tập thể dục trong khoảng từ 100-140 lần/phút), như vậy mới có thể huy động hết mỡ nâu, đốt cháy mỡ trắng, giúp kiểm soát chất béo và giảm cân.

                                    1. Quá lười ăn sáng: thiếu năng lượng thể chất

                                    Bữa sáng là bữa ăn rất quan trọng trong ngày, khoảng 30% năng lượng cơ thể cần hàng ngày đến từ bữa sáng. Tuy nhiên, nhiều sinh viên và nhân viên văn phòng thường bỏ bữa sáng để ngủ nhiều hơn vào các ngày trong tuần, thậm chí cuối tuần, họ cũng thường ngủ đến trưa và ăn trưa luôn cả thể. Theo thời gian, cơ thể sẽ “phản kháng”.

                                    Trước hết, không ăn sáng trong thời gian dài sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng, dễ bị chóng mặt, mệt mỏi, ngất xỉu và các triệu chứng hạ đường huyết khác.

                                    Thực hư việc ăn đậu phộng làm thúc đẩy di căn ung thư trong cơ thể?

                                    D5
                                    Bỏ bữa sáng sẽ dẫn đến thiếu dưỡng chất – Ảnh: Unsplash

                                    Thứ hai, hệ thống nội tiết như tuyến giáp sẽ mất cân bằng, khả năng miễn dịch của cơ thể cũng suy giảm, làm tăng nguy cơ táo bón, viêm dạ dày, sỏi mật và các bệnh khác. Sau một cuộc khảo sát dài hạn theo dõi 7.000 người của Đại học Erlangen ở Đức, 40% những người đã quen với việc bỏ bữa sáng có tuổi thọ ngắn hơn 2,5 năm so với những người khác!

                                    [Gợi ý]:

                                    Bạn phải ăn sáng đúng giờ mỗi ngày, và tốt nhất là trước 9h30; bạn phải ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng, cố gắng ăn 3 loại thực phẩm: thực phẩm chủ yếu giàu tinh bột như bánh hấp, và trứng, sữa, 1 – 2 loại rau củ quả tươi để đảm bảo dinh dưỡng cân đối.

                                    1. Quá lười kiểm tra sức khỏe định kì: bỏ lỡ giai đoạn phát hiện sớm nhất của bệnh ung thư

                                    1/3 số ca ung thư thực sự có thể chữa khỏi, miễn là bạn phát hiện sớm. Tuy nhiên, ở nhiều nơi, nhiều người dân thiếu ý thức tầm soát sớm, lười đến bệnh viện, lười khám sức khỏe, bỏ qua các dấu hiệu ung thư trong cơ thể, bỏ lỡ thời điểm điều trị tốt nhất, để rồi đùng một cái, nó trở thành một căn bệnh nan y!

                                    Lấy ung thư đại trực tràng làm ví dụ, tỷ lệ sống trung bình thêm 5 năm của ung thư đại trực tràng giai đoạn đầu cao tới hơn 90%, trong khi tỷ lệ sống ở giai đoạn cuối chỉ là 14%. Vì vậy, việc hình thành ý thức khám sức khỏe thường xuyên, nhất là đối với nhóm nguy cơ cao, chú ý tầm soát ung thư, phát hiện sớm, chẩn đoán và điều trị sớm là rất quan trọng.

                                    [Gợi ý]:

                                    – Tầm soát ung thư vú: sau 40 tuổi, phụ nữ tốt nhất nên chụp nhũ ảnh 1-2 năm một lần.

                                    – Tầm soát ung thư dạ dày: Người bình thường nên nội soi dạ dày lần đầu ở tuổi 40, nếu tất cả bình thường, nên kiểm tra hai năm một lần; những người mắc bệnh tiềm ẩn hoặc nhóm nguy cơ cao như tiền sử gia đình nên nội soi dạ dày mỗi năm một lần.

                                    D6
                                    Hãy kiểm tra sức khoẻ định kỳ để phát hiện bệnh ngay từ sớm – Ảnh: Unsplash

                                    – Tầm soát ung thư phổi: Những người trên 50 tuổi nên chụp CT liều thấp mỗi năm một lần, giúp phát hiện sớm ung thư phổi; những người có tiền sử gia đình bị ung thư phổi và những người hút thuốc lá lâu năm là những nhóm có nguy cơ cao của bệnh ung thư phổi, và nên đi khiểm tra sớm.

                                    – Tầm soát ung thư đại trực tràng: Người dân nói chung nên khám hậu môn trực tràng hàng năm sau tuổi 50; những người mắc bệnh đa polyp tuyến gia đình, những người mắc bệnh viêm ruột và những người có chế độ ăn uống kém đều là những nhóm có nguy cơ cao, nên đi khám từ độ tuổi 30, nội soi đại tràng hàng năm.

                                    – Tầm soát ung thư gan: Những người có tiền sử viêm gan mãn tính, tiền sử gia đình cũng như người mắc bệnh tiểu đường, béo phì, nghiện rượu có nguy cơ cao bị ung thư gan nên siêu âm Doppler màu sáu tháng một lần.

                                    Theo Sina-Theo Thiên Vy-Theo TTVH 

                                    Bài chọn lọc

                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    “Kẻ thù lớn nhất của một người là chính họ.”- Câu chuyện truyền cảm hứng của một chàng trai bại não

                                    23 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Chuyên gia tâm lý nói thẳng: 6 chủ đề “cấm kị” nơi công sở, dù đồng nghiệp có thân đến mấy cũng không thể chia sẻ

                                    23 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    “Bát bái chi giao” – Rốt cuộc là tám kiểu kết nghĩa nào?

                                    23 Tháng Năm, 2025
                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    Đạo rèn thân của ‘thần kinh doanh Nhật Bản’: ‘Nước ở chỗ thấp mới thành biển, người giữ mình thấp mới xứng làm vua!’

                                    22 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    CATL – ‘Vua pin’ ngược chiều cả thế giới làm điều khác biệt, sản xuất 30% nguồn năng lượng phục vụ toàn cầu

                                    22 Tháng Năm, 2025
                                    W2
                                    Bài chọn lọc

                                    Tiền bạc luôn đi theo 9 kiểu người – Hiểu điều này, bạn sẽ thoát nghèo mãi mãi

                                    21 Tháng Năm, 2025
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    3 công việc AI không bao giờ có thể thay thế con người

                                    21 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    17 chân lý sống sâu sắc: Ai thấu tỏ, đời tự khắc thong dong

                                    20 Tháng Năm, 2025
                                    A 1
                                    Bài chọn lọc

                                    5 thứ bạn càng sớm vứt đi thì ngày càng trở nên giàu có

                                    20 Tháng Năm, 2025
                                    W2
                                    Bài chọn lọc

                                    3 bài học về tiền ước gì bố mẹ nào cũng dạy con từ sớm

                                    19 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Huyền thoại Warren Buffett: Nghỉ hưu đâu phải để nghỉ ngơi

                                    19 Tháng Năm, 2025
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    3 tư duy khiến phụ nữ âm thầm nghèo đi từng ngày: Càng tiếc tiền, càng chẳng bao giờ giàu

                                    17 Tháng Năm, 2025
                                    A 1
                                    Bài chọn lọc

                                    Sĩ diện là thứ vô dụng nhất: Muốn giàu sang hơn người, phải loại bỏ 3 tư duy kẻ yếu

                                    17 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    4 thực phẩm thường thấy trong tủ lạnh của mọi nhà thực chất là “ổ tế bào ung thư”

                                    16 Tháng Năm, 2025
                                    A 1
                                    Bài chọn lọc

                                    Trí huệ cổ nhân: Thành hay bại là do Trời

                                    16 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Giới trẻ Việt không dám yêu để tiết kiệm tiền, người Mỹ không dám chia tay để có người chia sẻ phí sinh hoạt

                                    15 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Con nhà giàu có bệ đỡ, con nhà nghèo có động lực, con nhà trung lưu chỉ có sự sụp đổ: Cái BẪY nuôi dạy con mà 90% gia đình trung lưu mắc phải

                                    15 Tháng Năm, 2025
                                    A 1
                                    24 giờ - Thông tin KN

                                    Nhân danh nước CHXHCN Việt Nam sao lại có thể hành xử vô lối đến bất chấp như vậy được, thưa ông Chánh án?

                                    15 Tháng Năm, 2025
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người giàu đặt 6 thứ ở phòng khách “giữ chân” Thần Tài, con cháu 3 đời có của ăn của để

                                    14 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Meta gián tiếp tạo ra một nền kinh tế cô đơn, ông chủ Mark Zuckerberg nợ thế giới lời xin lỗi.

                                    13 Tháng Năm, 2025
                                    A 1
                                    Bài chọn lọc

                                    3 cái tát thẳng vào mặt những bậc cha mẹ tự nhận là “kiểu mẫu”

                                    13 Tháng Năm, 2025
                                    Q1
                                    Bài chọn lọc

                                    7 loại đồ uống “phá hoại” tim mạch nhanh nhất theo chuyên gia, uống 1 chai này tương đương nhai 10 thìa đường

                                    12 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người mẹ QUYỀN LỰC nhất tôi từng gặp, không phải người giàu có hay tri thức đầy mình, mà là…

                                    12 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Tế bào ung thư thích nhất là 3 hương vị: Nhiều người giật mình nhận ra ngày nào cũng ăn như thế!

                                    10 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    90% nhân sự nghề marketing lo sợ bị sa thải khi AI tự động hóa 70% công việc lặp lại. Nghề mới ‘Superagency’ ra đời

                                    9 Tháng Năm, 2025
                                    B3
                                    Bài chọn lọc

                                    Đừng oán hận tại sao chăm chỉ mà vẫn không thoát NGHÈO, 5 lối tư duy này đang “ghìm chặt”con người trong cảnh túng thiếu!

                                    9 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Làm được ba điều này tức là có “dũng khí của bậc Thánh nhân”

                                    8 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Chấp nhận rủi ro và thất bại là con đường duy nhất dẫn đến thành công: 7 sự thật về nguyên tắc vận hành của xã hội

                                    7 Tháng Năm, 2025
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Brandon Biggs: Nhật Bản nứt đôi, quái vật Apollyon trồi lên! Diêm Vương quy vị, Trăng máu – Tận thế đã gần kề

                                    7 Tháng Năm, 2025
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Ngoài 40 tuổi, tôi mới cay đắng nhận ra: Nếu sự nghiệp vẫn mãi lẹt đẹt, đây mới là hướng đi đúng đắn!

                                    6 Tháng Năm, 2025
                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    Tỷ phú Kazuo Inamori: Đây là CÁCH NHANH NHẤT để hết bế tắc trong công việc, tiến về phía trước

                                    6 Tháng Năm, 2025
                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    Mark Zuckerberg: Đại học đang không đào tạo kỹ năng cần thiết cho sinh viên để ‘ra đời’ làm việc

                                    5 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    ‘Làm cách nào để tôi thoát cảnh nghèo đói, nhanh đổi đời’ – DeepSeek khuyên 7 ĐIỀU chí lý, không hề viển vông

                                    5 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    THÓI QUEN XẤU khiến đời bạn tụt dốc không phanh: Không phải lười biếng, xấu tính, nhiều người đang ‘chết chìm’ mà không hay

                                    5 Tháng Năm, 2025
                                    B1
                                    24 giờ - Thông tin KN

                                    “Pháp luật trốn đi đâu…???” – Một tiếng kêu không vọng lại

                                    5 Tháng Năm, 2025
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Món ăn vạn người mê, ‘cuốn’ vị giác nhưng lại là ‘quả bom’ chực chờ gây ung thư: Người Việt vẫn vô tư ăn

                                    3 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Nữ NSƯT là đại mỹ nhân đầu tiên đóng cảnh nóng: Cuối đời chịu 1 bi kịch, chủ yếu ở nhà niệm Phật

                                    2 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người nhiều dục vọng ắt tổn hại đạo nghĩa, lo âu nhiều ắt tổn hại trí tuệ

                                    1 Tháng Năm, 2025
                                    A 1
                                    Bài chọn lọc

                                    Bỏ thi đại học, nữ sinh vẫn “ẵm” vé vào 9 trường đại học hàng đầu thế giới: Bí quyết gói gọn trong 8 chữ!

                                    1 Tháng Năm, 2025
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    “Bố già AI” vui mừng vì mình đã ở tuổi “gần đất xa trời”, sẽ không phải chứng kiến cảnh AI kiểm soát thế giới

                                    30 Tháng Tư, 2025
                                    S1
                                    Bài chọn lọc

                                    Đàn anh cảnh báo: 5 “cú tát” đầu đời khiến sinh viên mới ra trường “vỡ mộng”

                                    29 Tháng Tư, 2025
                                    T1
                                    Bài chọn lọc

                                    Nam diễn viên Việt nhận thù lao 100 cây vàng: Cuối đời điêu đứng vì 3 lần phá sản, ra đi đột ngột

                                    29 Tháng Tư, 2025
                                    Previous Post

                                    Phỏng vấn 4.000 triệu phú, nghiên cứu của Harvard tiết lộ: Hoá ra hạnh phúc chỉ có giá 50.000 USD và cách người giàu mua hạnh phúc theo kiểu ngược đời

                                    Next Post

                                    6 dấu hiệu ngầm của một người không thể giàu nổi: Không thay đổi thì cày cuốc bao lâu cũng vẫn túng quẫn

                                    Next Post
                                    Q1

                                    6 dấu hiệu ngầm của một người không thể giàu nổi: Không thay đổi thì cày cuốc bao lâu cũng vẫn túng quẫn

                                    Bài mới đăng

                                    W1

                                    “Kẻ thù lớn nhất của một người là chính họ.”- Câu chuyện truyền cảm hứng của một chàng trai bại não

                                    23 Tháng Năm, 2025

                                    Chàng trai bại não ăn xin trên phố suốt 7 năm, 16 tuổi mới bắt đầu vào tiểu học; anh...

                                    Q1

                                    5 sai lầm khi rửa bát khiến cả gia đình mắc ung thư, nhiều người không hay biết vẫn làm mỗi ngày, nhất là cái số 3

                                    23 Tháng Năm, 2025

                                    Rửa bát không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Rửa bát có vẻ như là một...

                                    D1

                                    Chuyên gia tâm lý nói thẳng: 6 chủ đề “cấm kị” nơi công sở, dù đồng nghiệp có thân đến mấy cũng không thể chia sẻ

                                    23 Tháng Năm, 2025

                                    Dù đồng nghiệp có thân thiết đến đâu thì họ vẫn là những cộng sự làm việc có chung sở...

                                    C1

                                    “Bát bái chi giao” – Rốt cuộc là tám kiểu kết nghĩa nào?

                                    23 Tháng Năm, 2025

                                    Chúng ta thường nghe người ta nói đến “Bát bái chi giao” (Tám lần bái kết giao), cụm từ này...

                                    B1

                                    Cô gái Mường mong muốn đưa “đặc sản nhà làm” ra thế giới

                                    23 Tháng Năm, 2025

                                    Thịt chua Thanh Sơn - món đặc sản của đồng bào dân tộc Mường - đang dần được nhiều người...

                                    Chuyện tử tế

                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    “Bát bái chi giao” – Rốt cuộc là tám kiểu kết nghĩa nào?

                                    23 Tháng Năm, 2025

                                    Chúng ta thường nghe người ta nói đến “Bát bái chi giao” (Tám lần bái kết giao), cụm từ này...

                                    A 1

                                    Hàng xóm mượn tiền không trả, lòng khoan dung giúp phú ông tránh được hoạ lớn

                                    21 Tháng Năm, 2025
                                    C1

                                    Năm 1972, anh em tôi tới nhà chú để vay 20kg gạo, khi mở chiếc túi ra, mẹ tôi đã rất sốc

                                    14 Tháng Năm, 2025
                                    A 1

                                    Nam sinh 10 năm được bạn cõng đi học tốt nghiệp ĐH Bách Khoa loại Giỏi: “Hiếu sẽ cùng bố mẹ mình có mặt ở lễ trao bằng”

                                    8 Tháng Năm, 2025
                                    A 1

                                    Lòng thiện lương đã thay đổi cả cuộc đời cô gái bán trà

                                    2 Tháng Năm, 2025

                                    Người tài - Bậc kỳ nhân

                                    Q1
                                    Người tài - Bậc kỳ nhân

                                    Chuyện về nữ tình báo từng làm dâu nhà Công tử Bạc Liêu, khiến địch si mê

                                    21 Tháng Năm, 2025

                                    Bà là bóng hồng tình báo với nhan sắc và trí tuệ khiến kẻ thù say đắm, làm nên những...

                                    B1

                                    2 người Việt vừa lọt vào danh sách Forbes 30 Under 30 Asia 2025 là ai?

                                    16 Tháng Năm, 2025
                                    Q1

                                    Vị tướng tình báo làm cố vấn 3 đời Tổng thống VN Cộng hoà vẫn không bị phát hiện

                                    14 Tháng Năm, 2025
                                    D1

                                    Vị tướng tình báo huyền thoại của Việt Nam khiến địch lầm tưởng người thuộc CIA

                                    9 Tháng Năm, 2025
                                    W1

                                    Điểm chung ít ai biết của 3 thiên tài y học Việt Nam

                                    3 Tháng Năm, 2025

                                    Tâm linh

                                    Q1
                                    Tâm linh

                                    Người đàn ông 6 lần từ cõi chết trở về: Bác sỹ không thể giải thích, và dân làng thì sợ hãi, xa lánh

                                    20 Tháng Năm, 2025

                                    Trong nhà xác, người đàn ông bỗng mở mắt, ngồi dậy và bước ra ngoài khiến những người chứng kiến...

                                    A 1

                                    Trí huệ cổ nhân: Thành hay bại là do Trời

                                    16 Tháng Năm, 2025
                                    B1

                                    Brandon Biggs: Nhật Bản nứt đôi, quái vật Apollyon trồi lên! Diêm Vương quy vị, Trăng máu – Tận thế đã gần kề

                                    7 Tháng Năm, 2025
                                    A 1

                                    Trải nghiệm hiện tượng thần bí trong vũ trụ, các phi hành gia bắt đầu tín Thần

                                    24 Tháng Tư, 2025
                                    D1

                                    Chữa bệnh bằng… niềm tin? Hoá ra thật sự đúng cả nghĩa đen

                                    21 Tháng Tư, 2025

                                    Buồn vui phận đời

                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Huyền thoại Warren Buffett: Nghỉ hưu đâu phải để nghỉ ngơi

                                    19 Tháng Năm, 2025

                                    Mới đây, tỷ phú Warren Buffett đã gây bất ngờ cho giới tài chính và toàn thể cổ đông của...

                                    D1

                                    Là nền kinh tế số 1 thế giới, vì sao suốt 60 năm nước Mỹ chưa thể làm tàu cao tốc?

                                    17 Tháng Năm, 2025
                                    D1

                                    Giới trẻ Việt không dám yêu để tiết kiệm tiền, người Mỹ không dám chia tay để có người chia sẻ phí sinh hoạt

                                    15 Tháng Năm, 2025
                                    B1

                                    Giám đốc Instagram: Phát triển tức là sống, chậm bước là tự đào hố chôn mình

                                    12 Tháng Năm, 2025
                                    C1

                                    90% nhân sự nghề marketing lo sợ bị sa thải khi AI tự động hóa 70% công việc lặp lại. Nghề mới ‘Superagency’ ra đời

                                    9 Tháng Năm, 2025

                                    Các mô hình làm giàu

                                    A1
                                    Các mô hình làm giàu

                                    Mạnh dạn nuôi con vật có trong sách Đỏ, bán 10 triệu đồng/cặp, người phụ nữ thu lãi “khủng”

                                    7 Tháng Năm, 2025

                                    Tranh thủ thời gian rảnh, chị Lê Thị Lan (phường Ngô Mây, Tp.Kon Tum, tỉnh Kon Tum) thử nghiệm mô...

                                    A 3

                                    Chuyện lạ Lâm Đồng: Nuôi thứ chim bé như nắm tay chỉ để lấy phân là chính

                                    3 Tháng Năm, 2025
                                    A 1

                                    Từ chàng trai phụ hồ đến ông chủ chuỗi cửa hàng hải sản ở Hà Nội: Khởi nghiệp từ ước mơ chữa bệnh cho bố

                                    28 Tháng Tư, 2025
                                    W1

                                    ‘Quốc bảo’ chỉ Việt Nam mới có: Đắt đỏ, quý hiếm bậc nhất thế giới, nhắm giấc mơ tỷ đô

                                    11 Tháng Tư, 2025
                                    C1

                                    Chỉ nuôi chồn hương cũng thu nhập hơn 10 tỷ/năm, người đàn ông này đã làm điều đó như thế nào?

                                    8 Tháng Tư, 2025

                                    Có gan làm giàu

                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    CATL – ‘Vua pin’ ngược chiều cả thế giới làm điều khác biệt, sản xuất 30% nguồn năng lượng phục vụ toàn cầu

                                    22 Tháng Năm, 2025

                                    CATL là biểu tượng thực sự của quá trình chuyển đổi năng lượng, thể hiện vai trò dẫn đầu toàn...

                                    W2

                                    Tiền bạc luôn đi theo 9 kiểu người – Hiểu điều này, bạn sẽ thoát nghèo mãi mãi

                                    21 Tháng Năm, 2025
                                    Q1

                                    Việt Nam có 1 chủ tịch rất lạ: Xuất thân trẻ mồ côi, sáng lập chuỗi nhà thuốc lớn sau lần ngộ độc thuốc giả

                                    16 Tháng Năm, 2025
                                    D1

                                    Chấp nhận rủi ro và thất bại là con đường duy nhất dẫn đến thành công: 7 sự thật về nguyên tắc vận hành của xã hội

                                    7 Tháng Năm, 2025
                                    C1

                                    Bí ẩn đằng sau những cổ phiếu thuộc đế chế Elon Musk: Không phải ai cũng có thể mua!

                                    26 Tháng Tư, 2025

                                    Logo Dong Footer

                                    HỘI ĐỒNG BIÊN TẬP

                                    NB Phan Đăng Sơn

                                           Chủ tịch Hội đồng - ĐT: 0908.345.768

                                    Email: phandang02@gmail.com

                                    Trụ sở: P. 8014 - Lầu 8 - Số 224 Điện Biên Phủ - P.7 - Q.3 - TP.HCM
                                    Được quản lý, vận hành bởi Công ty TNHH Truyền thông Phan Đăng

                                    Danh mục

                                    • 24 giờ – Thông tin KN
                                    • Ảnh đẹp
                                    • Bài chọn lọc
                                    • Buồn vui phận đời
                                    • Các mô hình làm giàu
                                    • Cảnh báo
                                    • Chưa được phân loại
                                    • Chuyện của sếp
                                    • Chuyện tử tế
                                    • Có gan làm giàu
                                    • Cuộc đời đón nhận
                                    • Để bán được nhiều hơn
                                    • Họ đã & bạn cũng…
                                    • Họ đã khởi đầu như thế
                                    • Luận Binh Pháp – Những Tuyệt Chiêu Làm giàu
                                    • Người tài – Bậc kỳ nhân
                                    • Nhân lực – Nhân tài
                                    • Những ý tưởng làm nên tiền bạc
                                    • Phái đẹp khởi nghiệp
                                    • Phái đẹp làm…Đẹp
                                    • Phong thủy
                                    • Tâm linh
                                    • Thất bại, phải làm gì ?
                                    • Vì sao Do Thái ?
                                    • Video
                                    • Ý tưởng ? Vốn ?

                                    Bài viết mới

                                    W1

                                    “Kẻ thù lớn nhất của một người là chính họ.”- Câu chuyện truyền cảm hứng của một chàng trai bại não

                                    23 Tháng Năm, 2025
                                    Q1

                                    5 sai lầm khi rửa bát khiến cả gia đình mắc ung thư, nhiều người không hay biết vẫn làm mỗi ngày, nhất là cái số 3

                                    23 Tháng Năm, 2025
                                    D1

                                    Chuyên gia tâm lý nói thẳng: 6 chủ đề “cấm kị” nơi công sở, dù đồng nghiệp có thân đến mấy cũng không thể chia sẻ

                                    23 Tháng Năm, 2025
                                    C1

                                    “Bát bái chi giao” – Rốt cuộc là tám kiểu kết nghĩa nào?

                                    23 Tháng Năm, 2025
                                    No Result
                                    View All Result
                                    • Trang chủ
                                    • 24 giờ – Thông tin KN
                                    • Họ đã & bạn cũng…
                                    • Thất bại, phải làm gì ?
                                    • Ý tưởng ? Vốn ?
                                    • Cuộc đời đón nhận
                                    • Người tài – Bậc kỳ nhân
                                    • Tâm linh
                                    • Nhân lực – Nhân tài
                                    • Buồn vui phận đời
                                    • Chuyện của sếp
                                    • Để bán được nhiều hơn
                                    • Phong thủy
                                    • Cảnh báo
                                    • Phái đẹp khởi nghiệp
                                    • Phái đẹp làm…Đẹp
                                    • Họ đã khởi đầu như thế
                                    • Vì sao Do Thái ?