Bạn có biết rằng việc thay đổi thời gian thực hiện một số hoạt động thường ngày có thể mang lại lợi ích sức khỏe đáng kể? Hãy cùng khám phá những bí quyết đơn giản mà hiệu quả để tối ưu hóa sức khỏe của bạn.
Nhiều năm trở lại đây, nấm linh chi được coi là loại nấm quý, thậm chí được xem là “vua thảo dược”. Trên các nền tảng mạng xã hội, chúng ta dễ dàng bắt gặp những câu chuyện truyền cảm hứng như: “Uống nấm linh chi 3 tháng, khối u của tôi giảm hẳn”, hay “bác sĩ bảo ung thư giai đoạn cuối, nhưng nhờ nấm linh chi tôi vẫn sống khỏe”.
Những bài viết này thường kèm theo hình ảnh nấm linh chi ở dạng nguyên liệu thô, hoặc các sản phẩm chế biến như trà, bột, viên nang, được quảng cáo rầm rộ bởi các tài khoản cá nhân và cửa hàng online. Điều này khiến không ít người tin rằng đây là giải pháp tự nhiên thay thế hóa trị, xạ trị – những phương pháp y học hiện đại vốn tốn kém và gây mệt mỏi.
Theo TS.DS Nguyễn Trung Tường (Chuyên gia của Hệ thống Y dược QTN), nấm linh chi được xem là một dược liệu quí con người từ xa xưa đã biết dùng làm thuốc để chữa nhiều loại bệnh khác nhau. Hiện nay, ở Việt Nam rất nhiều người khỏe mạnh và người bệnh, đặc biệt người bệnh ung thư mua về sử dụng thường xuyên, mặc dù đã được điều trị ung thư bằng các phương pháp thông dụng như phẫu thuật, xạ trị, hóa trị và các phương pháp điều trị nâng đỡ khác.
Vậy, nấm linh chi là gì?
Nấm linh chi có tên khoa học là Ganoderma Lucidum, thuộc họ nấm lim do thường mọc ở gốc và thân của những cây lim đã chết. Người Trung Quốc gọi nấm Ganoderma Lucidum là Ling Zhi. Ở Việt nam, nấm linh chi còn có các tên khác như tiên thảo, nấm trường thọ, vạn niên nhung.
Nấm linh chi là một thành phần quan trọng của hệ thống y học cổ truyền lâu đời ở Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc và nhiều nước châu Á khác. Nấm linh chi thường được sử dụng để tăng cường năng lượng, kích thích hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe nói chung.
Có nên sử dụng nấm linh chi để tiêu u, điều trị ung thư?
“Trong các nghiên cứu lâm sàng nhỏ, nấm linh chi giúp cải thiện khả năng chống oxy hóa, làm tăng đáp ứng miễn dịch ở những bệnh nhân ung thư giai đoạn muộn. Sử dụng nấm linh chi làm thuyên giảm ung thư tế bào gan đã được báo cáo ở một vài trường hợp trong một nghiên cứu duy nhất. Tuy nhiên, chất chiết xuất của nấm linh chi đã được chứng minh độc hại trên tế bào bạch cầu. Hiện vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để xác định sự an toàn của nấm linh chi trong việc hỗ trợ điều trị ung thư”, chuyên gia khẳng định.
Bởi thế, người dân không nên nghe theo quảng cáo, lời đồn trên mạng xã hội để mua nấm linh chi uống vì nghĩ sẽ tiêu u, chữa bệnh ung thư. Thực tế, nhiều người dùng mạng xã hội đang đặt niềm tin mù quáng vào những lời quảng cáo thiếu căn cứ. Một số bệnh nhân ung thư thậm chí bỏ qua phác đồ điều trị của bác sĩ để chuyển sang dùng nấm linh chi, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Cẩn trọng khi dùng nấm linh chi phối hợp với các thuốc khác
– Thuốc chống đông máu/Thuốc ức chế tiểu cầu: Nấm linh chi khi dùng phối hợp với các thuốc này sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu.
– Các thuốc hóa trị liệu: Nấm linh chi có thể làm tăng khả năng chống oxy hóa trong huyết tương và tương tác với các thuốc hóa trị liệu dựa trên các gốc tự do.
– Các chất của hệ men gan Cytochrome P450: Các chất Polysaccharide của nấm linh chi ức chế các chất quan trọng của hệ men gan Cytochrome P450 như CYP2E1, CYP1A2 và CYP3A nên có thể gây tích tụ các thuốc được chuyển hóa bởi các men này, làm tăng nguy cơ độc tính các thuốc sử dụng.
“Do đó, bạn không nên kỳ vọng nhiều vào linh chi và sản phẩm từ linh chi nếu có khối u hay có tế bào ung thư. Bạn có thể dùng hoặc không. Nhưng nếu bạn đang dùng 2 loại thuốc tây trở lên hàng ngày thì không nên dùng nấm linh chi vì sẽ phản tác dụng”, TS.DS Nguyễn Trung Tường cho hay.
Nấm linh chi có thể là một thực phẩm bổ sung hữu ích cho sức khỏe, nhưng nó không phải liều thuốc tiên. Người dùng cần tỉnh táo trước những thông tin chưa kiểm chứng trên mạng xã hội. Nếu bạn hoặc người thân đang cân nhắc sử dụng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia thay vì tin vào những lời đồn thổi trên mạng xã hội. Sức khỏe là tài sản quý giá, đừng để nó trở thành “con mồi” của những chiêu trò quảng cáo.
Theo Tuấn Minh–Phụ nữ số
