Phandang Media ● Phandang Media ● Phandang Media ● Phandang Media ● Phandang Media

Dám Khởi Nghiệp
  • Trang chủ
  • 24 giờ – Thông tin KN
    L1

    Gia đình giàu nhất thế giới mất 11 tỷ USD trong một ngày

    A 1

    Trồng lúa không thể giúp nông dân làm giàu

    A 1

    Chuyên gia cảnh báo châu Âu đang giống như con tàu Titanic

    L1

    Bộ Tài chính nói gì về đề xuất đánh thuế cao bất động sản đầu cơ?

    A 1

    Người lao động trên thế giới đang chịu nhiều tổn thương

    B1

    Giải mã bí ẩn con dốc ngược đời dễ lên – khó xuống, bất chấp mọi định luật tự nhiên

    Trending Tags

    • Họ đã & bạn cũng…
      W1

      Chàng trai 9X Hải Phòng bỏ việc lương cao để nuôi cá Koi, kiếm tiền tỷ

      W1

      Chàng trai bỏ ngang đại học để làm Youtuber: Từ hai bàn tay trắng đến kiếm gần 4 triệu đô/năm, kiếm tiền đa kênh không ngại vất vả

      C1

      Trồng cây thìa canh ở Nam Định, cắt phơi khô bán cho công ty dược, thu nhập cao gấp 3-4 lần so với cấy lúa

      W1

      Hồi sinh vùng đất hoang thành mô hình dưa lưới thu tiền tỉ

      C1

      Bloomberg: Mua bán đồng hồ ‘second hand’ còn lãi hơn đầu tư vàng, ô tô hay cổ phiếu công nghệ

      T1

      Trồng cây lạ, cả làng sợ Yàng trách phạt, nay thành “cây thần kỳ” kiếm bộn tiền ở vùng đất này của Gia Lai

      Trending Tags

      • Thất bại, phải làm gì ?
        D1

        Chân dung CEO AirCity: Từng bị bố mẹ đuổi ra khỏi nhà, hàng ngày dậy từ 5h30 đi bán súp cua, sữa đậu nành… để có tiền khởi nghiệp

        W1

        Tỷ phú giàu vì không coi tiền là động lực, người thường làm việc vì tiền sẽ chỉ giậm chân tại chỗ

        D1

        Jeff Bezos: ‘Nghĩ về những điều làm bạn hối tiếc ở tuổi 80, đó sẽ là những thứ mà bạn không dám làm!’

        T1

        Từ một ứng viên bị 35 nhà tuyển dụng từ chối tới người khởi nghiệp thành công với số vốn 1 tỉ đô ở độ tuổi 29: “Tôi cảm ơn vì những cái lắc đầu”

        Q1

        4 đặc điểm phân biệt người thành công và người bình thường, điểm số 3 sẽ khiến nhiều người bất ngờ

        Q1

        Lên Shark Tank gọi vốn triệu USD từ Shark Hưng, mạng xã hội du lịch Astra giờ ra sao?

        Trending Tags

        • Ý tưởng ? Vốn ?
          Q1

          3 cách tạo thu nhập thụ động, đủ để bạn sống mà không cần đi làm

          W1

          Muốn làm giàu, phải nghĩ lớn: Bỏ ngay 3 tư duy của người “trung lưu” nếu muốn vươn lên giàu có

          L1

          Người trẻ đua nhau nghỉ hưu sớm, tỷ phú 79 tuổi vẫn khởi nghiệp, đặt mục tiêu IPO trong vòng 5 năm

          W1

          Triệu phú tự thân Mỹ: Hỏi bản thân 4 câu sau nếu bạn muốn đạt tự do tài chính, nghỉ hưu sớm

          W1

          Lời khuyên chi tiêu “thấm từng từ” của triệu phú tự thân Bethenny Frankel: “Mỗi khoản chi ra phải là một khoản đầu tư”

          W1

          Chuyên gia tài chính chỉ ra khác biệt giữa người có ‘tư duy giàu’ và ‘tư duy nghèo’

          Trending Tags

          • Cuộc đời đón nhận
            B1

            1 ngành “tiền đẻ ra tiền” kể cả khi chủ sở hữu đã qua đời

            D1

            Người nghèo học THUẬT, người giàu học PHÁP: 4 tư duy sắc bén của những người công thành danh toại

            C1

            Nghiên cứu của ĐH Harvard chỉ ra “chìa khoá” giúp bạn vượt trội và thành công hơn người

            B1

            2 câu chuyện nhỏ ẩn chứa bài học lập nghiệp lớn: Đàn ông không “đại nhẫn” khó làm nên đại sự!

            Q1

            Chuyên gia tâm lý nổi tiếng ĐH Stanford chỉ dẫn cách biến stress thành “đồng minh”

            Q1

            Lời cổ nhân, thấm từng chữ: Im lặng là tu dưỡng, nhẫn là tu tâm, bao dung là trí tuệ, buông bỏ là có được!

            Trending Tags

            • Người tài – Bậc kỳ nhân
              Q1

              ‘Vừa học vừa chơi’, nữ sinh trường huyện đạt thủ khoa khối A1 ở Hà Tĩnh

              C1

              Cậu bé Sóc Trăng được bố mẹ người Đức nhận nuôi hơn 45 năm về trước: Thành Phó Thủ tướng trẻ nhất của nước Đức, luôn hướng con cái nhớ về nguồn cội

              C1

              Những lần gây “sốc” của Elon Musk

              T1

              Chỉ có trong tay vỏn vẹn 2 USD, doanh nhân tỷ đô người Việt viết huyền thoại trong giới công nghệ cao, khiến người Mỹ phải nể phục

              W1

              Người mẹ là nữ doanh nhân tài năng của tỷ phú Bill Gates

              C1

              5 tiêu chí chọn dùng nhân tài của người xưa, đến nay vẫn còn nguyên giá trị

              Trending Tags

              • Tâm linh
                R1

                Phật Pháp và khoa học: Khoa học chứng minh trí tuệ siêu phàm của Giác Giả

                W1

                Tâm chứa điều gì, cuộc đời sẽ kết duyên với điều đó, gọi là ‘cảnh tự tâm sinh’

                Q1

                ‘Lôi Thần có mắt’, đằng sau sét đánh phải chăng đều có nhân quả?

                D1

                Câu chuyện luân hồi: Con cái sinh ra là do duyên nợ

                D1

                Phúc phận một người từ đâu mà có?

                W1

                Nhân quả báo ứng: Kiếp trước kiêu ngạo, kiếp này cả đời thất vọng

                Trending Tags

                • Nhân lực – Nhân tài
                  T1

                  6 ngành nghề ‘hot’, được săn đón trong thời gian tới: Ngành ‘khát’ nhân lực, ngành nhận lương đến 40 triệu/tháng dù chỉ mới ra trường

                  C1

                  Quản lý nhân sự thâm niên hơn 21 năm bật mí cách tốt nhất để “gây ấn tượng tức thì” với nhà tuyển dụng

                  D1

                  Giám đốc nhân sự hàng đầu của IBM tiết lộ cách gây ấn tượng với sếp, đường thăng tiến băng băng: Đừng bao giờ ăn trưa một mình!

                  B1

                  Founder ‘kỳ lân’ an ninh mạng Acronis: Việt Nam có khả năng tạo ra những sản phẩm công nghệ có thể cạnh tranh trên toàn cầu

                  T1

                  10 ngành nghề có nhu cầu tuyển dụng nhiều nhất Q2/2022

                  D1

                  “Ác mộng” mang tên trễ hẹn công việc: Thứ phản ánh năng lực hay thái độ của một nhân viên?

                  Trending Tags

                  • Buồn vui phận đời
                    B1

                    Bí ẩn ngôi làng cổ hơn 600 năm “không ai dám vào” ở Trung Quốc: Là nơi 1/4 hậu duệ Gia Cát Lượng ở, bài trí theo kiểu này thì chỉ có “cao nhân” mới dám ra vào

                    B1

                    Thành phố bùn: Tương lai ‘xanh’ của xây dựng

                    B1

                    Giải mã bí ẩn con dốc ngược đời dễ lên – khó xuống, bất chấp mọi định luật tự nhiên

                    B1

                    Chuyện về “vua bột ngọt” giàu nhất Sài Thành một thời: Tỷ phú thành công bởi chữ “tín”, đánh bại các ông lớn nước ngoài nhưng lại lụi tàn vì chữ “sắc”

                    C1

                    Dịch vụ xin lỗi hộ: Điều không tưởng lại ăn nên làm ra ở Nhật Bản

                    Q1

                    Nghề bảo mẫu cho người nổi tiếng: Những góc khuất đằng sau ít ai biết cùng nguyên tắc “3 KHÔNG” để tồn tại

                    Trending Tags

                    • Chuyện của sếp
                      Q1

                      3 cách nói mà sếp sử dụng khi muốn sa thải bạn, nghe qua chưa chắc chúng ta đã nhận ra

                      Q1

                      CTO Gianty Vietnam: Để giữ nhân tài, chúng ta cần tăng trải nghiệm công việc, chứ không nên tăng lương liên tục

                      D1

                      Giàu mà không sướng: Đây là 5 nỗi khổ điển hình các triệu phú phải vượt qua mỗi ngày

                      D1

                      ‘Học lỏm’ từ Amazon và Google, CEO ngoại tứ tuần dựng nên công ty khởi nghiệp trị giá 1,5 tỷ USD: Tầm nhìn và tư duy dài hạn làm nên tất cả!

                      C1

                      Chàng trai thành tỷ phú năm 26 tuổi nhờ 2 cuốn sách ‘vàng’ và triết lý làm việc đáng chú ý: Cứ 5 giờ 30 chiều là rời văn phòng về nhà

                      D1

                      CEO 49 tuổi điều hành công ty 1,5 tỷ USD nhờ những bài học từ Amazon và Google

                      Trending Tags

                      • Để bán được nhiều hơn
                        B1

                        Đại diện Amazon chỉ ra 5 nhóm hàng hóa người Việt bán chạy trên sàn TMĐT lớn nhất thế giới

                        B1

                        Bài học về kinh doanh từ một nhà sáng lập một nhãn hiệu thời trang cao cấp của Mỹ: IM LẶNG là đỉnh cao của học hỏi

                        B1

                        300 cửa hàng biến mất trong vài tháng, Bách hoá Xanh đang phải giải lại bài toán WinMart/WinMart+ đã từng đối mặt cách đây 2 năm?

                        B1

                        Thị trường ô tô điện nước Mỹ vừa đạt cột mốc cực kỳ quan trọng – Thế mới thấy VinFast ‘cao tay’ chọn gia nhập đúng ‘thời điểm vàng’

                        B1

                        Làn sóng cà phê Việt Nam: Từ không tồn tại đến thống trị thị trường Mỹ

                        B1

                        Bí ẩn về nước hoa Chanel No.5 và sự ”tái sinh” của cái tên Marilyn Monroe

                        Trending Tags

                        • Phong thủy
                          C1

                          Ly kỳ chuyện Cao Biền muốn chặt đứt long mạch, phá linh khí nước Nam nhưng tự chuốc lấy thất bại ê chề

                          D1

                          Người giàu không đặt gương trên đầu giường vì biết dễ rước họa vào thân: Vừa tiêu hao tiền bạc, lại bất an tinh thần sức khỏe

                          Q1

                          1 điểm chung trong lòng bàn tay của các tỷ phú, những người giỏi và giàu nhất: Sở hữu 4 đặc điểm này dễ có mệnh làm lãnh đạo, cuộc đời giàu sang phú quý khỏi bàn

                          Q1

                          3 thứ “nhạy mùi tiền” nếu được đặt vào két sắt, vừa giữ của cải êm ấm, lại hút thêm cơ hội phát tài, cả năm “đếm tiền mỏi tay”

                          T1

                          Phong thủy Trung Quốc tôn thứ này là ‘nhất’ trong mọi nhà: Nguyên tắc vàng để dẫn tài lộc

                          C1

                          Cổ nhân dăn dạy nghìn đời: ‘Trong nhà đặt 3 món, đuổi tài, đuổi tiền, đuổi lộc’ – Đó là những gì?

                          Trending Tags

                          • Cảnh báo
                            C1

                            Đàn ông qua tuổi 30, cơ thể dần mất đi 1 thứ mà đến 20 năm sau, bạn mới nhận ra tầm quan trọng: Nếu không gặp 5 biểu hiện sau thì xin chúc mừng

                            W1

                            Đây là thứ luôn có sẵn trong căn bếp của mỗi gia đình, ăn ít thì rất ngon nhưng ăn nhiều lại có hại, thậm chí WHO cảnh báo có thể gây loãng xương, ung thư

                            A 1

                            38 tuổi đã mắc ung thư gan: Dấu hiệu cảnh báo ung thư nhiều người đang làm ngơ

                            B1

                            Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ đầy độc tố, cần giải độc ngay

                            D1

                            Nếu có ung thư trong cơ thể, 5 bộ phận này sẽ chuyển sang màu đen nhưng tiếc rằng ít ai để ý

                            Q1

                            Cảnh giác với lừa đảo tiền điện tử trên không gian mạng

                            Trending Tags

                            • Phái đẹp khởi nghiệp
                              L1

                              Bí quyết của cô gái 29 tuổi bán hàng một lần/tuần nhưng thu về gần 1 triệu USD từ đầu năm

                              B1

                              “Tất cả những gì chúng ta cần làm là hãy bắt đầu”: Bài học thay đổi TƯ DUY giúp bà mẹ vô gia cư trở thành chủ doanh nghiệp triệu đô lừng lẫy

                              C1

                              Mẹ đơn thân thu nhập hơn 230 triệu/tháng tiết lộ cách kiếm tiền: Tôi sẽ không có nhiều đến thế nếu chỉ làm theo cách cũ

                              L1

                              27 tuổi bỏ việc mà không có kế hoạch dự phòng, hiện tôi đã kiếm hơn 2,3 tỷ VNĐ mỗi năm: Có 5 bí quyết tăng thu nhập nên áp dụng ngay

                              C1

                              Câu chuyện về khởi nghiệp từ bột rau Đà Lạt của cô gái Bắc Ninh

                              W1

                              Vực công ty của chồng thoát khỏi bờ vực phá sản, mĩ nhân 8x được chồng “nhường ngai”, lọt top người trẻ giàu nhất Châu Á

                              Trending Tags

                              • Phái đẹp làm…Đẹp
                                Q1

                                Phụ nữ sẽ luôn đẹp trong mắt đàn ông, nếu họ có được 4 đặc điểm này…

                                B1

                                3 điểm quyết định vận mệnh tốt – xấu của người phụ nữ

                                Q1

                                Bạn có thể không xinh đẹp, nhưng hãy trở thành người có tố chất

                                C1

                                Tĩnh lặng là một trạng thái và cũng là nghệ thuật sống đỉnh cao của phụ nữ: Đàn ông trí tuệ nhất định nên lấy làm vợ!

                                B1

                                Phụ nữ làm được 3 điều này thì chồng không muốn rời xa

                                B1

                                Cô gái Việt mở hàng loạt quán ăn ở Philippines: Bánh mì, nước mắm, ruốc, tương đều nhập từ Việt Nam

                                Trending Tags

                                • Họ đã khởi đầu như thế
                                  Q1

                                  Ngày đi học, tối làm shipper, chàng trai 19 tuổi tạo ra đế chế thời trang trị giá hơn 1,4 tỷ USD nhờ ‘học lỏm’ nghề may của bà

                                  Q1

                                  Coca-Cola, thuốc chữa bệnh bỗng trở thành thương hiệu đồ uống dẫn đầu: Câu chuyện ly kỳ về công thức “tuyệt mật”

                                  D1

                                  Chàng trai học việc nghèo vay 1 nghìn USD để khởi nghiệp, tạo nên đế chế thời trang tại Malaysia với giá trị hơn 90 triệu USD

                                  B1

                                  Câu chuyện về tài xế xe tải chưa học hết lớp 10 trở thành tỷ phú đôla

                                  D1

                                  Khởi nghiệp ở tuổi 58, sáng lập “liền tù tì” 3 công ty, trị giá trên 50 tỷ nhân dân tệ, bí quyết của vị chủ tịch này gói gọn trong 2 chữ

                                  Q1

                                  Người đàn ông 32 tuổi biến sở thích “chơi đồ hàng” thành phi vụ kinh doanh trị giá 200 triệu đô la

                                  Trending Tags

                                  • Vì sao Do Thái ?
                                    Q1

                                    Người Do Thái “ngồi chơi cũng giàu có” bằng quy tắc ngược đời: Đừng vội kiếm tiền khi tay trắng, hãy đầu tư 5 điểm này

                                    D1

                                    Người Do Thái có 3 lối tắt để nhanh chóng thành công: Tư duy giúp tiền đẻ ra tiền của “dân tộc giàu số một thế giới”

                                    C1

                                    3 “đường tắt” giúp người Do Thái thành công nhanh hơn bất cứ ai, cha mẹ Việt cũng bắt đầu dạy cho con từ nhỏ

                                    C1

                                    Người Do Thái đặc biệt “nhạy cảm” với tiền, họ áp dụng 9 cách tư duy sáng suốt này để không bỏ lỡ cơ hội “tiền đẻ ra tiền”

                                    D1

                                    Người Do Thái thông minh nhưng chấp nhận có 3 điều không nên biết: Nhiều người vừa mất tiền vừa thêm bực chỉ vì cố làm điều này

                                    D1

                                    3 lĩnh vực đầu tư vẫn luôn được người Do Thái lựa chọn dù nghèo đến mấy: Tư duy giúp tiền đẻ ra tiền của những ”doanh nhân số một thế giới”

                                    Trending Tags

                                    Dám Khởi Nghiệp
                                    No Result
                                    View All Result
                                    Home Bài chọn lọc

                                    Đây là thứ luôn có sẵn trong căn bếp của mỗi gia đình, ăn ít thì rất ngon nhưng ăn nhiều lại có hại, thậm chí WHO cảnh báo có thể gây loãng xương, ung thư

                                    2 Tháng Tám, 2022
                                    in Bài chọn lọc, Cảnh báo
                                    W1

                                     Ảnh minh họa

                                    Ngày nay, loãng xương không còn chỉ là vấn đề của riêng người lớn tuổi. Một trong những nguyên nhân dẫn đến điều đó là do thói quen ăn uống, đặc biệt là khi tiêu thụ lượng lớn thứ này.

                                    Gần đây, cô Lưu (ngoài 40 tuổi, Trung Quốc) không ăn được, không ngủ được, bị đau lưng và chuột rút thường xuyên. Nhưng vì ở cùng con trai, sợ con lo phiền nên cô chưa từng nhắc tới điều này.

                                    Một hôm, khi cô Lưu nấu ăn xong, nghe thấy người hàng xóm ở dưới nhà gọi mình nên vội vàng chạy xuống, cô không để ý đến bậc thang dưới chân nên bị vấp ngã. Nghe thấy tiếng động lớn, con trai cô Lưu nhanh chóng đưa mẹ đến bệnh viện. Sau khi kiểm tra, cô Lưu được phát hiện bị gãy xương ở tứ chi và cần được phẫu thuật ngay lập tức.

                                    Con trai cô biết được từ bác sĩ rằng mẹ mình bị loãng xương nghiêm trọng. Vì không biết bệnh tình nên cô gặp phải tình trạng chấn thương nặng đến như vậy chỉ trong 1 cú ngã.

                                    Vì cô Lưu đã bước vào thời kỳ mãn kinh nên việc tiết hormone bất thường dẫn đến tình trạng mất xương nghiêm trọng. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, nguyên nhân đẩy nhanh tiến trình mất xương của cô lại xuất phát chủ yếu từ chế độ ăn uống. Cô thường thích ăn thức ăn nhiều muối, ăn gì cũng phải đậm đà, rõ vị mới được.

                                    Muối ăn ít, vừa đủ thì rất tốt

                                    Muối là loại gia vị phổ biến nhất trong tất cả các món ăn, không những làm tôn lên hương vị thơm ngon của thực phẩm mà nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Theo Everyday Health, muối mang lại 4 ảnh hưởng tích cực dưới đây cho cơ thể:

                                    Giúp tuyến giáp hoạt động bình thường

                                    Tuyến giáp của bạn đóng một vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất. Nhưng để tuyến giáp của bạn hoạt động bình thường, cơ thể bạn cần iốt, khoáng chất có trong nhiều loại thực phẩm. Và iốt thường được mọi người thấy xuất hiện nhiều nhất trong muối.

                                    W2

                                    Giữ cho cơ thể trữ nước

                                    Muối cũng thúc đẩy mức độ trữ nước lành mạnh và cân bằng điện giải, cần thiết cho các cơ quan hoạt động bình thường. Các tế bào, cơ và mô của bạn cần nước, và muối giúp các bộ phận này của cơ thể bạn duy trì lượng chất lỏng thích hợp.

                                    Ngăn ngừa huyết áp thấp

                                    Một lượng natri không đủ trong chế độ ăn uống của bạn cũng có thể dẫn đến huyết áp thấp (hạ huyết áp). Và natri thường được chúng ta tìm thấy trong muối.

                                    Cải thiện các triệu chứng của bệnh xơ nang

                                    Những người sống chung với bệnh xơ nang mất nhiều muối trong mồ hôi hơn người bình thường. Họ cần nhiều nước và muối hơn trong chế độ ăn uống của mình để tránh mất nước.

                                    Nhưng ăn nhiều muối rất có hại, không chỉ là loãng xương

                                    Thực tế, thực phẩm nhiều muối nếu ăn nhiều không chỉ làm tăng gánh nặng cho thận của người bệnh mà còn là nguyên nhân dẫn đến ung thư dạ dày. Phòng ngừa ung thư dạ dày bắt đầu từ chế độ ăn uống của chính bạn.

                                    W3

                                    Ngoài ra, muối còn chứa các ion natri, có hại cho xương hơn bột ngọt. Các ion natri dễ dàng hợp nhất với các ion canxi, làm cho các ion canxi bị đào thải ra khỏi cơ thể, và dễ xảy ra loãng xương theo thời gian. Do đó, WHO đang kêu gọi ngừng ăn thực phẩm nhiều muối. Nếu người lớn tuổi muốn khỏe mạnh, họ nên ăn ít thức ăn có nhiều muối, nhiều rau và thức ăn nhạt.

                                    Mặt khác, nếu bạn ăn quá nhiều muối, thận của bạn có thể không lọc được natri dư thừa ra khỏi máu. Natri tích tụ trong hệ thống của bạn và cơ thể bạn giữ thêm nước để cố gắng pha loãng natri. Điều này có thể gây ra hiện tượng phù nề và đầy hơi.

                                    Trong khi đó, lượng nước dư thừa trong cơ thể có thể gây thêm áp lực lên tim và mạch máu, gây ra huyết áp cao. Đây là một nguyên nhân hàng đầu gây ra đau tim và đột quỵ. Nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn khi chế độ ăn nhiều natri đi kèm với chế độ ăn ít kali bởi kali giúp bài tiết natri ra khỏi cơ thể và giúp thư giãn các mạch máu.

                                    Mẹo để tuân theo chế độ ăn ít muối

                                    Dưới đây là một số mẹo giúp bạn cắt giảm và ăn ít muối hơn:

                                    – Ăn nhiều trái cây tươi và rau quả: Bỏ qua các loại thực phẩm đã qua chế biến như thịt đã qua xử lý, đồ hộp, đồ đóng gói và thực phẩm đông lạnh, và dành nhiều thời gian hơn ở lối đi của hàng nông sản.

                                    – Đọc nhãn: Không mua đồ hộp hoặc đồ chế biến sẵn có nhiều hơn 200mg natri mỗi khẩu phần. Hãy nhớ rằng một sản phẩm được dán nhãn “không có muối” có thể có các thành phần khác chứa natri.

                                    W4

                                    – Nấu chín mà không có muối: Thử nghiệm với các loại thảo mộc và gia vị để tạo hương vị, chẳng hạn như oregano, tỏi, cỏ xạ hương, ớt bột, hương thảo và bất kỳ loại gia vị nào khác trong tủ của bạn.

                                    – Chuẩn bị thức ăn của riêng bạn: Các mặt hàng trong nhà hàng chứa lượng natri cao hơn để giữ cho thực phẩm luôn tươi ngon. Tự nấu thức ăn để kiểm soát natri là một ý hay. Trước khi đi ăn ngoài, hãy kiểm tra thực đơn dinh dưỡng của nhà hàng trực tuyến để tìm các lựa chọn có hàm lượng natri thấp.

                                    – Hãy lưu ý đến các nguồn natri tự nhiên: Thịt, các sản phẩm từ sữa, bánh mì và động vật có vỏ đều chứa natri, vì vậy hãy đảm bảo điều chỉnh lượng thức ăn này nếu bạn đang theo dõi lượng muối nạp vào cơ thể.

                                    Nguồn và ảnh: Sohu, Everday Health, Healthline

                                    Theo Tịnh Tâm–Trí thức trẻ

                                    Bài chọn lọc

                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Chân dung CEO AirCity: Từng bị bố mẹ đuổi ra khỏi nhà, hàng ngày dậy từ 5h30 đi bán súp cua, sữa đậu nành… để có tiền khởi nghiệp

                                    3 Tháng Tám, 2022
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    1 ngành “tiền đẻ ra tiền” kể cả khi chủ sở hữu đã qua đời

                                    3 Tháng Tám, 2022
                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    Đây là thứ luôn có sẵn trong căn bếp của mỗi gia đình, ăn ít thì rất ngon nhưng ăn nhiều lại có hại, thậm chí WHO cảnh báo có thể gây loãng xương, ung thư

                                    2 Tháng Tám, 2022
                                    Q1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người Do Thái “ngồi chơi cũng giàu có” bằng quy tắc ngược đời: Đừng vội kiếm tiền khi tay trắng, hãy đầu tư 5 điểm này

                                    2 Tháng Tám, 2022
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người nghèo học THUẬT, người giàu học PHÁP: 4 tư duy sắc bén của những người công thành danh toại

                                    2 Tháng Tám, 2022
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Bí ẩn ngôi làng cổ hơn 600 năm “không ai dám vào” ở Trung Quốc: Là nơi 1/4 hậu duệ Gia Cát Lượng ở, bài trí theo kiểu này thì chỉ có “cao nhân” mới dám ra vào

                                    2 Tháng Tám, 2022
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người Do Thái có 3 lối tắt để nhanh chóng thành công: Tư duy giúp tiền đẻ ra tiền của “dân tộc giàu số một thế giới”

                                    29 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Nghiên cứu của ĐH Harvard chỉ ra “chìa khoá” giúp bạn vượt trội và thành công hơn người

                                    29 Tháng Bảy, 2022
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Thành phố bùn: Tương lai ‘xanh’ của xây dựng

                                    29 Tháng Bảy, 2022
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Jeff Bezos: ‘Nghĩ về những điều làm bạn hối tiếc ở tuổi 80, đó sẽ là những thứ mà bạn không dám làm!’

                                    28 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Quản lý nhân sự thâm niên hơn 21 năm bật mí cách tốt nhất để “gây ấn tượng tức thì” với nhà tuyển dụng

                                    28 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Bị vợ phản đối vẫn quyết làm: Cả tỉnh chưa ai dám thử, liều chơi lớn thu lãi tiền tỷ

                                    27 Tháng Bảy, 2022
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Chuyện về “vua bột ngọt” giàu nhất Sài Thành một thời: Tỷ phú thành công bởi chữ “tín”, đánh bại các ông lớn nước ngoài nhưng lại lụi tàn vì chữ “sắc”

                                    27 Tháng Bảy, 2022
                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    Muốn làm giàu, phải nghĩ lớn: Bỏ ngay 3 tư duy của người “trung lưu” nếu muốn vươn lên giàu có

                                    26 Tháng Bảy, 2022
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Không có người trông con vì đại dịch, bà mẹ 40 tuổi nghĩ ra ý tưởng khởi nghiệp triệu USD

                                    26 Tháng Bảy, 2022
                                    L1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người trẻ đua nhau nghỉ hưu sớm, tỷ phú 79 tuổi vẫn khởi nghiệp, đặt mục tiêu IPO trong vòng 5 năm

                                    25 Tháng Bảy, 2022
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Gia tộc Rothschild giàu có bậc nhất chi tiền cho những gì: BĐS chỉ là con số lẻ, khoản đầu tư thông minh nhất là mỏ vàng

                                    25 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Dịch vụ xin lỗi hộ: Điều không tưởng lại ăn nên làm ra ở Nhật Bản

                                    25 Tháng Bảy, 2022
                                    Q1
                                    Bài chọn lọc

                                    Nghề bảo mẫu cho người nổi tiếng: Những góc khuất đằng sau ít ai biết cùng nguyên tắc “3 KHÔNG” để tồn tại

                                    23 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    3 “đường tắt” giúp người Do Thái thành công nhanh hơn bất cứ ai, cha mẹ Việt cũng bắt đầu dạy cho con từ nhỏ

                                    23 Tháng Bảy, 2022
                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    Triệu phú tự thân Mỹ: Hỏi bản thân 4 câu sau nếu bạn muốn đạt tự do tài chính, nghỉ hưu sớm

                                    22 Tháng Bảy, 2022
                                    Q1
                                    Bài chọn lọc

                                    4 đặc điểm phân biệt người thành công và người bình thường, điểm số 3 sẽ khiến nhiều người bất ngờ

                                    22 Tháng Bảy, 2022
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Shark Việt xây bệnh viện chữa ung thư 1.200 tỷ tại Hà Nội: Phòng bệnh như khách sạn, ứng dụng công nghệ tế bào gốc, có ngân hàng Gen di truyền

                                    21 Tháng Bảy, 2022
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    2 câu chuyện nhỏ ẩn chứa bài học lập nghiệp lớn: Đàn ông không “đại nhẫn” khó làm nên đại sự!

                                    20 Tháng Bảy, 2022
                                    A 1
                                    Bài chọn lọc

                                    38 tuổi đã mắc ung thư gan: Dấu hiệu cảnh báo ung thư nhiều người đang làm ngơ

                                    19 Tháng Bảy, 2022
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    May mắn gặp gỡ tỷ phú từng trò chuyện với Warren Buffett và Bill Gates, tôi rút ra được 8 bài học xương máu trong kinh doanh: Không phải cứ giàu là có cơ hội

                                    18 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Chạm mặt ngọn núi thiêng cao nhất miền Nam, tên núi cũng là tên một loài sâm “Quốc bảo”

                                    18 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người Do Thái đặc biệt “nhạy cảm” với tiền, họ áp dụng 9 cách tư duy sáng suốt này để không bỏ lỡ cơ hội “tiền đẻ ra tiền”

                                    16 Tháng Bảy, 2022
                                    R1
                                    Bài chọn lọc

                                    Phật Pháp và khoa học: Khoa học chứng minh trí tuệ siêu phàm của Giác Giả

                                    15 Tháng Bảy, 2022
                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    Chuyên gia tài chính chỉ ra khác biệt giữa người có ‘tư duy giàu’ và ‘tư duy nghèo’

                                    15 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    CEO trẻ, ‘soái ca mỡ trăn’: Vay bạn 10 triệu đồng, rong ruổi khắp miền Tây, đưa mỡ trăn của rừng sâu U Minh Hạ ra thế giới

                                    15 Tháng Bảy, 2022
                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    Tâm chứa điều gì, cuộc đời sẽ kết duyên với điều đó, gọi là ‘cảnh tự tâm sinh’

                                    13 Tháng Bảy, 2022
                                    Q1
                                    Bài chọn lọc

                                    Lời cổ nhân, thấm từng chữ: Im lặng là tu dưỡng, nhẫn là tu tâm, bao dung là trí tuệ, buông bỏ là có được!

                                    13 Tháng Bảy, 2022
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Shark Liên “thần tốc” thăm và thẩm định startup của Lương Xuân Trường

                                    13 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Chuyện bi hài nhà đầu tư BĐS: Giá cao tranh nhau mua, giá xuống không ai ngó

                                    13 Tháng Bảy, 2022
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Nỗi trăn trở của “Vua cà phê” Đặng Lê Nguyên Vũ: Một điều thanh niên Do Thái đã làm được, người trẻ Việt Nam cũng nên biết và học hỏi

                                    12 Tháng Bảy, 2022
                                    W1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người trẻ khởi nghiệp nên nghe ai: Tỷ phú Nguyễn Đăng Quang khuyên ‘vội làm sẽ không bao giờ thắng’, Shark Hưng lại cho rằng ‘cứ làm tới đi’

                                    11 Tháng Bảy, 2022
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người Do Thái thông minh nhưng chấp nhận có 3 điều không nên biết: Nhiều người vừa mất tiền vừa thêm bực chỉ vì cố làm điều này

                                    11 Tháng Bảy, 2022
                                    C1
                                    Bài chọn lọc

                                    Quân tử và tiểu nhân chỉ “cách” nhau 1 tiểu tiết, khác biệt nhỏ làm nên sự anh minh

                                    11 Tháng Bảy, 2022
                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Người đàn ông trở thành triệu phú nhờ khởi nghiệp với nghề dọn rác

                                    11 Tháng Bảy, 2022
                                    A 1
                                    Bài chọn lọc

                                    Kết buồn của những người trúng xổ số

                                    11 Tháng Bảy, 2022
                                    D1
                                    Bài chọn lọc

                                    3 lĩnh vực đầu tư vẫn luôn được người Do Thái lựa chọn dù nghèo đến mấy: Tư duy giúp tiền đẻ ra tiền của những ”doanh nhân số một thế giới”

                                    9 Tháng Bảy, 2022
                                    Previous Post

                                    Người Do Thái “ngồi chơi cũng giàu có” bằng quy tắc ngược đời: Đừng vội kiếm tiền khi tay trắng, hãy đầu tư 5 điểm này

                                    Next Post

                                    Trồng sâm đại hành, trồng nghệ bọ cạp, bất ngờ nông dân Bình Phước lãi ròng cả trăm triệu/ha

                                    Next Post
                                    T1

                                    Trồng sâm đại hành, trồng nghệ bọ cạp, bất ngờ nông dân Bình Phước lãi ròng cả trăm triệu/ha

                                    Bài mới đăng

                                    L1

                                    Gia đình giàu nhất thế giới mất 11 tỷ USD trong một ngày

                                    3 Tháng Tám, 2022

                                    Tài sản gia đình Walton "bốc hơi" 11,4 tỷ USD trong một ngày khi tập đoàn hạ dự báo lợi...

                                    T1

                                    6 ngành nghề ‘hot’, được săn đón trong thời gian tới: Ngành ‘khát’ nhân lực, ngành nhận lương đến 40 triệu/tháng dù chỉ mới ra trường

                                    3 Tháng Tám, 2022

                                    Đây là 6 ngành nghề có nhiều triển vọng phát triển trong thời gian tới. Chọn đúng ngành, đúng nghề...

                                    Q1

                                    3 cách tạo thu nhập thụ động, đủ để bạn sống mà không cần đi làm

                                    3 Tháng Tám, 2022

                                    Có nhiều cách để tạo thu nhập thụ động. Lâu nay, cách phổ biến nhất vẫn là đầu tư vào...

                                    D1

                                    Chân dung CEO AirCity: Từng bị bố mẹ đuổi ra khỏi nhà, hàng ngày dậy từ 5h30 đi bán súp cua, sữa đậu nành… để có tiền khởi nghiệp

                                    3 Tháng Tám, 2022

                                    "Hồ sơ" của Lê Hoàng Nhật có lẽ nhiều "đau thương", khó khăn hơn là vinh quang. Lê Hoàng Nhật...

                                    C1

                                    Đàn ông qua tuổi 30, cơ thể dần mất đi 1 thứ mà đến 20 năm sau, bạn mới nhận ra tầm quan trọng: Nếu không gặp 5 biểu hiện sau thì xin chúc mừng

                                    3 Tháng Tám, 2022

                                    Hầu hết mọi người đều cảm thấy vấn đề giảm mật độ xương và loãng xương là điều mà chỉ...

                                    Chuyện tử tế

                                    A 1
                                    Chuyện tử tế

                                    Nhận ra một điều quan trọng năm 40 tuổi, Bill Gates quyết định nghỉ hưu sớm gần 10 năm so với dự định

                                    28 Tháng Bảy, 2022

                                    Quyết định này không liên quan đến việc ông sở hữu hàng chục tỷ USD và không cần làm gì...

                                    D1

                                    Hai chàng trai mang… xẻng đi khắp 63 tỉnh thành để trồng cây

                                    20 Tháng Bảy, 2022
                                    Q1

                                    Nam sinh mồ côi, ăn mì gói, mơ vào đại học: Bị phân tâm bởi nhiều cuộc gọi những ngày qua

                                    24 Tháng Sáu, 2022
                                    C1

                                    Quán cà phê “đặc biệt”, trích doanh thu làm thiện nguyện ở Thủ đô

                                    3 Tháng Sáu, 2022
                                    Q1

                                    6 ‘bài tập về nhà’ không hẹn ngày trả của thầy giáo lớp 10 TP.HCM gây xúc động

                                    30 Tháng Năm, 2022

                                    Người tài - Bậc kỳ nhân

                                    Q1
                                    Người tài - Bậc kỳ nhân

                                    ‘Vừa học vừa chơi’, nữ sinh trường huyện đạt thủ khoa khối A1 ở Hà Tĩnh

                                    26 Tháng Bảy, 2022

                                    Với 29,35 điểm, nữ sinh Nguyễn Thị Khánh Linh (lớp 12A1, Trường THPT Trần Phú, huyện Đức Thọ, tỉnh Hà...

                                    C1

                                    Cậu bé Sóc Trăng được bố mẹ người Đức nhận nuôi hơn 45 năm về trước: Thành Phó Thủ tướng trẻ nhất của nước Đức, luôn hướng con cái nhớ về nguồn cội

                                    20 Tháng Bảy, 2022
                                    C1

                                    Những lần gây “sốc” của Elon Musk

                                    19 Tháng Bảy, 2022
                                    T1

                                    Chỉ có trong tay vỏn vẹn 2 USD, doanh nhân tỷ đô người Việt viết huyền thoại trong giới công nghệ cao, khiến người Mỹ phải nể phục

                                    15 Tháng Bảy, 2022
                                    W1

                                    Người mẹ là nữ doanh nhân tài năng của tỷ phú Bill Gates

                                    8 Tháng Bảy, 2022

                                    Tâm linh

                                    R1
                                    Bài chọn lọc

                                    Phật Pháp và khoa học: Khoa học chứng minh trí tuệ siêu phàm của Giác Giả

                                    15 Tháng Bảy, 2022

                                    Vào khoảng 2.000 năm trước, ở phương Đông và phương Tây đã đồng thời xuất hiện các vị Đại Giác...

                                    W1

                                    Tâm chứa điều gì, cuộc đời sẽ kết duyên với điều đó, gọi là ‘cảnh tự tâm sinh’

                                    13 Tháng Bảy, 2022
                                    Q1

                                    ‘Lôi Thần có mắt’, đằng sau sét đánh phải chăng đều có nhân quả?

                                    29 Tháng Sáu, 2022
                                    D1

                                    Câu chuyện luân hồi: Con cái sinh ra là do duyên nợ

                                    24 Tháng Sáu, 2022
                                    D1

                                    Phúc phận một người từ đâu mà có?

                                    21 Tháng Sáu, 2022

                                    Buồn vui phận đời

                                    B1
                                    Bài chọn lọc

                                    Bí ẩn ngôi làng cổ hơn 600 năm “không ai dám vào” ở Trung Quốc: Là nơi 1/4 hậu duệ Gia Cát Lượng ở, bài trí theo kiểu này thì chỉ có “cao nhân” mới dám ra vào

                                    2 Tháng Tám, 2022

                                    Được thiết kế theo bát quái đồ của Gia Cát Lượng, "Trung Quốc đệ nhất kỳ thôn" này "thách thức"...

                                    B1

                                    Thành phố bùn: Tương lai ‘xanh’ của xây dựng

                                    29 Tháng Bảy, 2022
                                    B1

                                    Giải mã bí ẩn con dốc ngược đời dễ lên – khó xuống, bất chấp mọi định luật tự nhiên

                                    28 Tháng Bảy, 2022
                                    B1

                                    Chuyện về “vua bột ngọt” giàu nhất Sài Thành một thời: Tỷ phú thành công bởi chữ “tín”, đánh bại các ông lớn nước ngoài nhưng lại lụi tàn vì chữ “sắc”

                                    27 Tháng Bảy, 2022
                                    C1

                                    Dịch vụ xin lỗi hộ: Điều không tưởng lại ăn nên làm ra ở Nhật Bản

                                    25 Tháng Bảy, 2022

                                    Các mô hình làm giàu

                                    T1
                                    Các mô hình làm giàu

                                    Mô hình gửi bán ô tô đã qua sử dụng độc đáo của CEO từ bỏ thung lũng Silicon để khởi nghiệp, nhờ “ngoan cố” đã thu được nguồn lợi khổng lồ

                                    26 Tháng Bảy, 2022

                                    Thời đại này con người đã dừng việc theo đuổi ước mơ và họ hô to khẩu hiệu "sống thực...

                                    D1

                                    Vùng đất trồng cây cảnh đang hot với những nghệ nhân tài hoa sở hữu cây tiền tỷ ở Nam Định

                                    21 Tháng Bảy, 2022
                                    Q1

                                    Nuôi hươu sao lấy nhung, Trưởng phòng 9X bỏ về làm nông dân “đút túi” ngót nghét 450 triệu

                                    15 Tháng Bảy, 2022
                                    W1

                                    Nuôi vịt xiêm Pháp ở An Giang, cứ nuôi lớn con nào thương lái mua hết sạch

                                    9 Tháng Bảy, 2022
                                    T1

                                    Mô hình nuôi tôm công nghệ cao tiền tỷ ở Quảng Bình, tỷ lệ tôm sống đạt tới 90%

                                    6 Tháng Bảy, 2022

                                    Có gan làm giàu

                                    C1
                                    Có gan làm giàu

                                    Nuôi cá koi những con to, đẹp, trai Quảng Nam nổi tiếng làm giàu táo bạo

                                    2 Tháng Tám, 2022

                                    Tốt nghiệp với tấm bằng kỹ sư IT Kỹ Thuật - Phần Mềm tại Đại học FPT thành phố Hồ...

                                    C1

                                    Amazon tấn công lĩnh vực chăm sóc sức khỏe 4 nghìn tỷ USD: Mua lại chuỗi 200 phòng khám, trước mắt để phục vụ nhân viên công ty

                                    28 Tháng Bảy, 2022
                                    C1

                                    Bị vợ phản đối vẫn quyết làm: Cả tỉnh chưa ai dám thử, liều chơi lớn thu lãi tiền tỷ

                                    27 Tháng Bảy, 2022
                                    D1

                                    Gia tộc Rothschild giàu có bậc nhất chi tiền cho những gì: BĐS chỉ là con số lẻ, khoản đầu tư thông minh nhất là mỏ vàng

                                    25 Tháng Bảy, 2022
                                    W1

                                    Bước nhảy vọt của một người thợ lát gạch, nhờ vào 1 chai nước mà bước chân vào giới tỷ phú, đạt thu nhập bạc tỷ mỗi năm

                                    23 Tháng Bảy, 2022

                                    Logo Dong Footer

                                    HỘI ĐỒNG BIÊN TẬP

                                    NB Phan Đăng Sơn

                                           Chủ tịch Hội đồng - ĐT: 0908.345.768

                                    Email: phandang02@gmail.com

                                    Trụ sở: P. 8014 - Lầu 8 - Số 224 Điện Biên Phủ - P.7 - Q.3 - TP.HCM
                                    Được quản lý, vận hành bởi Công ty TNHH Truyền thông Phan Đăng

                                    Danh mục

                                    • 24 giờ – Thông tin KN
                                    • Ảnh đẹp
                                    • Bài chọn lọc
                                    • Buồn vui phận đời
                                    • Các mô hình làm giàu
                                    • Cảnh báo
                                    • Chưa được phân loại
                                    • Chuyện của sếp
                                    • Chuyện tử tế
                                    • Có gan làm giàu
                                    • Cuộc đời đón nhận
                                    • Để bán được nhiều hơn
                                    • Họ đã & bạn cũng…
                                    • Họ đã khởi đầu như thế
                                    • Luận Binh Pháp – Những Tuyệt Chiêu Làm giàu
                                    • Người tài – Bậc kỳ nhân
                                    • Nhân lực – Nhân tài
                                    • Những ý tưởng làm nên tiền bạc
                                    • Phái đẹp khởi nghiệp
                                    • Phái đẹp làm…Đẹp
                                    • Phong thủy
                                    • Tâm linh
                                    • Thất bại, phải làm gì ?
                                    • Vì sao Do Thái ?
                                    • Video
                                    • Ý tưởng ? Vốn ?

                                    Bài viết mới

                                    L1

                                    Gia đình giàu nhất thế giới mất 11 tỷ USD trong một ngày

                                    3 Tháng Tám, 2022
                                    T1

                                    6 ngành nghề ‘hot’, được săn đón trong thời gian tới: Ngành ‘khát’ nhân lực, ngành nhận lương đến 40 triệu/tháng dù chỉ mới ra trường

                                    3 Tháng Tám, 2022
                                    Q1

                                    3 cách tạo thu nhập thụ động, đủ để bạn sống mà không cần đi làm

                                    3 Tháng Tám, 2022
                                    D1

                                    Chân dung CEO AirCity: Từng bị bố mẹ đuổi ra khỏi nhà, hàng ngày dậy từ 5h30 đi bán súp cua, sữa đậu nành… để có tiền khởi nghiệp

                                    3 Tháng Tám, 2022
                                    No Result
                                    View All Result
                                    • Trang chủ
                                    • 24 giờ – Thông tin KN
                                    • Họ đã & bạn cũng…
                                    • Thất bại, phải làm gì ?
                                    • Ý tưởng ? Vốn ?
                                    • Cuộc đời đón nhận
                                    • Người tài – Bậc kỳ nhân
                                    • Tâm linh
                                    • Nhân lực – Nhân tài
                                    • Buồn vui phận đời
                                    • Chuyện của sếp
                                    • Để bán được nhiều hơn
                                    • Phong thủy
                                    • Cảnh báo
                                    • Phái đẹp khởi nghiệp
                                    • Phái đẹp làm…Đẹp
                                    • Họ đã khởi đầu như thế
                                    • Vì sao Do Thái ?